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02:18
脾胃虚要通过三点进行调理，包括饮食、运动、调节心情，这三点也是导致脾胃虚弱的基本原因，具体分析如下： 1、饮食：要吃一些清淡、容易消化和吸收的食物，不要吃辛辣...
周阳红│湖南省人民医院
2023/04/03 播放（76377）
"脾为后天之本，气血生化之源，脾胃相为表里，脾胃虚弱出现消化不好，营养物质吸收不良，就会导致体弱，抵抗力下降，体瘦等全身疾病。同时出现腹部不适，肠鸣，大便溏泻等消化道紊乱症状。...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/12 收听(40411)
"脾胃虚弱可以通过健脾养胃的方法进行调理，健脾养胃的方法主要有药物、食疗和针灸、艾灸等理疗方法进行治疗。中药可以用党参、茯苓、白术、陈皮、山药等健脾胃；中成药可以用参苓白术颗粒...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/09/26 收听(71838)
01:19
女人的脾胃虚的调理方法包括： 1、规律饮食，避免暴饮暴食； 2、保证生活规律，加强体育锻炼； 3、注意保暖，尤其注意腰腹部、双下肢的保...
莫伟文│江门市五邑中医院
2018/07/03 播放（77271）
02:09
脾胃虚拉肚子的调理方式如下： 1、平时进食无异常，但进食寒凉、辛辣食物，或着凉后出现腹泻，属于功能性胃肠病。可用中药调理、穴位按摩，饮食上要尽量避免进食生冷食...
龙峻标│中国中医科学院广安门医院
2021/08/31 播放（75969）
"针对于儿童脾胃虚的情况，可以采用下面的调理措施，给儿童多用山药粥进行调补，因为山药具有健脾养阴的效果，山药属于药食同源的一种食物，适合儿童长期的服用，山药中含有大量的微量元素...
司振阳│南京市中医院
2019/08/05 收听(76940)
如果儿童的脾胃非常虚弱，家长可以从以下几个方面进行调整。首先，给孩子每天推拿保健脾胃，家长可以顺时针给孩子按摩肚子，每次按揉10-15分钟，早晚各进行一次就可以。其次，还可以给...
司振阳│南京市中医院
2019/05/14 收听(10824)
"调理脾胃方法如下：1、平时一定要注意规律饮食，一日三餐按时吃，每顿吃七、八分饱就可以，饥饱无常是最容易伤到脾胃的；2、尽量少吃生冷、油腻的食物，尤其是在夏季，少吃雪糕，少喝冰...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/18 收听(46070)
02:25
脾胃是人体的后天之本，气血化生之源，人体每天正常的生命活动与脾胃运化的功能密不可分，调理脾胃能够让人体机能达到很好的平衡，不发病或在病后更好康复，迅速恢复体质。调理脾胃要...
刘赓│首都医科大学附属北京中医医院
2021/01/15 播放（90095）
01:28
调理脾胃的方法具体如下： 1、睡好觉：夜晚安眠非常重要，脏腑晚上需要休息，第二天早晨起来才有能力去努力消化食物； 2、心情舒畅：心情舒畅，肝气调达...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/04 播放（69013）
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如果出现脾胃虚、气血不足，需要进行健脾补气、补气养血的调理，根据不同的证型可进行如下的选择： 1、脾气虚弱：由于脾胃为后天之本，气血生化之原，如果出现脾气虚弱...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/09/08 播放（72559）
"宝宝脾胃虚弱、积食症状可以采用下面的调理措施：一、治疗脾胃虚弱，儿童脾胃虚弱后健运能力就会得到抑制，出现厌食以及吃东西稍有不慎就会引起积食等症状，可以应用补中益气汤来补益脾胃...
司振阳│南京市中医院
2020/01/13 收听(28966)
02:09
如果出现脾胃虚弱，同时还伴有肝火旺，通常可以分开进行治疗。如肝火旺可用清肝泻火的药治疗，如龙胆泻肝汤加减。而对于脾胃虚弱的患者，可进行健脾补气的治疗，比如应用四君子汤、香...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2021/07/18 播放（97987）
湿气重，脾胃虚很常见的。一方面，脾气虚的时候很容易造成人体的湿气比较重，脾胃的运化功能受到了影响；另一方面，如果湿气比较重，反过来也会困住脾胃造成脾胃的功能降低。当这种情况出现...
隋康民│青岛市市立医院
2019/10/12 收听(61185)
"脾胃虚是由于饮食不规律、不良的情绪、过度劳累、体质虚弱等因素导致的，不少人会因为生活压力比较大，因此会出现饮食不规律现象，不仅在平时饮食上一日三餐不定，并且还会出现过度饥饿现...
江雪梅│海南省人民医院
2020/07/30 收听(14403)
01:41
肝火旺多因性格或饮食、熬夜、劳累、工作压力造成肝气郁结，肝郁日久化火所致。因肝属木，脾胃属土，木克土，故肝火旺盛首先犯脾胃，引起肝胃不和。肝火旺脾胃虚的调理重点在肝，次之...
黄天星│北京京煤集团总医院
2018/09/06 播放（61943）
脾胃虚的人适合吃性温的食物，具有补脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物，比如羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、鲢鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香、红糖、大枣、茯苓、薏米等食物。严重的需要理气...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/14 收听(40623)
脾胃虚寒、湿盛这种病机的病人，要注意在饮食上避免吃寒凉的食物，包括冰激凌、冰糕，这些从冰箱里拿出来的食物以及水果，因为大部分水果都偏寒凉。多吃水果的人也容易伤及到脾胃的阳气，造...
隋康民│青岛市市立医院
2020/03/26 收听(29731)
脾虚湿盛的一般要选用健脾除湿这种治疗原则，选用健脾的中药、中成药，有木香顺气丸、平胃散、参苓白术散。食疗选用山药、茯苓、薏米、红豆、芡实、莲子、白扁豆这些药食双用的食物来达到健...
李春燕│重庆市中医院
2018/04/25 收听(64196)
"针对13岁儿童的脾胃虚，可以采用下面的处理措施。首先，给儿童服用补中益气汤。如果儿童的脾胃虚弱，并且经常有少气懒言，饮食量明显减少等症状，可以给儿童应用补中益气汤。补中益气汤...
司振阳│南京市中医院
2019/12/27 收听(28813)
