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"早上不应该喝牛奶的人群,主要是身体特别虚弱的人,常见于腹部做过手术的人,腹腔手术后身体非常虚弱,肠道功能不完善,喝牛奶之后非常容易产生气体,而使手术部位膨胀,容易出现刀口处有...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/25 收听(87988)
"对于备孕和妊娠期女性建议补充叶酸,很少有不良反应,极个别女性会有过敏现象,表现为皮肤瘙痒,甚至呼吸困难,就不建议服用叶酸,但这种情况极其罕见,大部分女性都可以补充叶酸,建议从...
赵晓东│北京医院
2020/04/21 收听(27467)
牛奶是高蛋白的营养物质,大家都知道人体所需要的蛋白质、脂肪、糖、维生素、无机盐,还有水,这些都是所必需的营养物质。假如空腹喝牛奶,进到胃内以后,有可能因为胃里面没有食物,...
夏兴洲│郑州大学第五附属医院
2018/11/30 播放(58404)
"牛奶是一种营养丰富的食品,含有大量的蛋白质、维生素和脂肪酸。一般会选用在晚上或者早上进行喝牛奶,实际上一天之中有两个最佳时间,饮用牛奶的效果最好。一、早上,早晨喝一杯牛奶,可...
王锦涛│郸城县中心医院
2018/07/09 收听(57240)
张碧华│北京医院
2021/09/26 播放(77772)
三高患者都伴随有高血压、高血脂、高血糖,体内代谢紊乱。三高人群为了预防冠心病、脑梗塞、肾功能不全等疾病,除了药物治疗以外,控制饮食很关键,最常见的要限盐饮食、低脂饮食,多...
刘时武│海南省人民医院
2020/03/04 播放(51335)
"红茶是非常温和的茶叶,不适合人群不多。比如有的人先天对咖啡因特别敏感,喝了红茶之后有可能会失眠,这种病人不宜喝,另外睡眠不好的病人不宜喝,特别是在下午以后不宜饮用红茶。茶叶含...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/28 收听(13201)
容易上火的人不应多吃韭菜,特别是阴虚火旺的人,吃了特别容易上火,而且韭菜吃多了会烧心、引起肠胃不适。韭菜的粗纤维含量较高,难以被消化、吸收,多吃以后胃酸的分泌会增加,就容易出现...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/06/19 收听(63283)
大多数人早上喝牛奶有好处,因为牛奶是营养丰富的食品,并且其中含有钙的成分,无论对于青少年的成长,还是对老年人都有益处。 但是对于特殊人群有可能是不恰当的,如乳...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/24 播放(77831)
"早晨喝牛奶,这种方法不科学。原因是经过一个晚上的睡眠休息,人的胃早已被排空,已做好吃饭消化食物的准备,这时胃的排空很快,而且又因为牛奶是流质的乳汁,胃排出的会更快。空腹喝牛奶...
王锦涛│郸城县中心医院
2018/06/16 收听(37642)
早上空腹能否喝牛奶应根据具体情况具体分析,从营养学的角度,并非所有人都不能早上空腹喝牛奶,通常有以下几种情况: 一、早上不可空腹喝牛奶人群: 1、...
秦耿│中日友好医院
2021/08/17 播放(73140)
"早上可以喝牛奶,并且好处多多。牛奶属于温性食物,早上喝可以强身健体、暖胃,可以为人体提供大量蛋白质和多种微量元素,以及补充人体水分,满足一天活动需要的营养物质。牛奶喝常温的也...
张晓伟│河北省人民医院
2020/11/10 收听(47732)
"三高即高血压、高血糖和高血脂,三种疾病相互影响,目前有很多患者同时患有这三种疾病,俗称三高。三高人群不能吃高脂肪、高胆固醇、高糖分、高热量的食物,所以在日常生活中很多东西都需...
张艳苓│解放军总医院第七医学中心
2019/10/26 收听(65718)
牛肉不适于以下人群食用: 1、痛风患者:因为牛肉中含有优质蛋白质,在代谢过程中要产生嘌呤,嘌呤如果过多进入体内,会升高血液中尿酸的水平。如果是尿酸增高的痛风患...
张晓伟│河北省人民医院
2021/04/27 播放(90419)
"胃溃疡、胃肠功能减退、经常便秘的患者、爱上火、口腔溃疡、大病初愈的患者以及在怀孕哺乳期间,都不宜吃韭菜。首先,韭菜中含有大量的膳食纤维,这种成分可以促进肠胃蠕动,但是不利于消...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2020/06/23 收听(19305)
不宜吃柚子的人群如下: 1、糖尿病患者:柚子当中富含碳水化合物,即糖分。如果糖尿病患者不加节制地吃柚子,会使其中含有的碳水化合物大量进入体内,升高血液中的血糖...
张晓伟│河北省人民医院
2021/11/02 播放(82893)
不适宜饮用药酒的主要有以下几类人群: 1、酒精过敏或者酒精不耐受:因为药酒由酒泡成,如果本身对酒精过敏或者是酒精不耐受,便不能饮用药酒; 2、肝脏...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/07/21 播放(57389)
三高指的是高血压、高血脂和高血糖,这一类人群可以喝低脂奶或者脱脂牛奶。牛奶含有丰富的蛋白质,每100mL牛奶当中蛋白质的含量为3.6-3.8g,蛋白质消化吸收率为87%-...
邢华│首都医科大学宣武医院
2021/05/07 播放(79372)
"无论早上喝牛奶,还是晚上喝牛奶,没有什么区别,都很好。因为牛奶中含有丰富的蛋白质、矿物质、脂肪、维生素等,如果孩子在早上喝牛奶,可以提供足够的能量,保证体力与精神充沛,完成白...
邹丽萍│长春市中医院
2021/03/16 收听(76148)
"早上喝牛奶,如果是在空腹情况下,喝牛奶不好。因为空腹喝了较多的牛奶后,稀释了胃液,不利于食物的消化和吸收。空腹时,肠蠕动很快,牛奶在胃肠通过很快,存留时间很短,其中的营养往往...
王锦涛│郸城县中心医院
2018/06/16 收听(90783)