胃不好的人可以吃韭菜饺子吗

2020-01-06 16:30

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建议胃不好的人群尽量少食用韭菜饺子,因为韭菜属于辛辣、刺激性食物,肠胃功能虚弱的人群食用后不仅会加重肠胃的负担,影响消化道对于营养物质的分解、吸收,甚至会引起胃脘胀痛、恶心、嗳气、早饱等不良症状。以下食物类型对于改善肠胃功能具有积极性影响:
1、山药,山药当中含有多种人体必需氨基酸,如亮氨酸、赖氨酸、异亮氨酸等,这些营养成分对于增强消化道功能,以及提升人体免疫系统功能发挥着重要作用。
2、蜂蜜,蜂蜜当中含有多种活性酶以及果胶,活性酶可以进一步激活消化酶的活性,促进消化系统组织对于营养物质的转化吸收。果胶则可以在胃壁黏膜形成保护层,减少胃酸液对黏膜组织的刺激,缓解胃部不适的症状。

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