宝宝刚开始走路外八字实际上是膝关节外翻表现，膝关节外翻是小腿自膝关节向外侧倾斜，正常的下肢力线发生改变。常见于儿童，多数为双侧，2-3岁儿童可出现外八字步态，通常在6岁之前可逐渐恢复。这种情况通常不需要治疗，属于生理性膝外翻，可以先行观察3个月，记录膝外翻及步态变化及时复查。
如为病理性膝外翻，则表现为膝关节不稳定，容易发生疲劳，膝内侧及大腿内侧肌肉群疼痛，可合并有扁平足、髌骨脱位、足内翻等。治疗方法包括足内侧垫高，避免踝关节发生劳损，如症状持续进展，则需要通过手术治疗，纠正膝外翻。
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"宝宝刚开始学走路的时候有可能出现外八字的情况，是正常的。因为宝宝刚开始学走路的时候步态很不稳，而且孩子肯定还戴着一定的尿不湿，对宝宝的行走带来了一定的困难，所以宝宝刚开始学走...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/05/03 收听(81293)
比较小的宝宝走路多少都有一点外八字，因为他们需要把膝盖往外翻，然后脚朝向外面，这样才能承受上半身的重量。如果宝宝大了还是走路外八字，首先是要纠正宝宝的走路习惯，可以时刻提醒宝宝...
孔元梅│浙江大学医学院附属第一医院
2018/05/16 收听(23061)
"如果宝宝走路出现外八字，要考虑是膝关节外翻。在三岁以内的儿童中可以进行保守治疗，主要的手段包括理疗、按摩和手法矫正。由于三岁以内的儿童韧带的柔韧性较好，通过手法矫正可以使其恢...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/01/26 收听(12929)
"宝宝刚学会走路脚呈外八字大多数属于正常现象，一小部分可能是一种病理状态。出现这种情况家长不用着急，可以让孩子继续走路，如果发现后期孩子外八字形状能够很好的改善，就不用做特殊处...
于园园│宁夏医科大学总医院
2020/07/27 收听(63602)
正常情况下，走路时外八字可以通过适当矫正的方式，比如自己克制外八字的走路方式，以及可以采取适当双下肢肌肉功能练习，而促使双下肢肌肉力量平衡，有可能不会有太大的问题。另外，如果要...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/11/15 收听(53770)
"走路外八字首先要明确走路外八字的原因，是因为先天性的，还是因为后天外伤性的。此外要拍摄膝关节的X线片，明确膝关节外翻的角度，必要时需要检查膝关节的核磁共振，了解膝关节周围韧带...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/06/09 收听(65960)
"如果长时间外八字走路，可能会使人的重心集中于脚掌内侧，导致膝关节承受的压力过大，长期如此会造成膝关节出现疼痛，甚至改变形态，形成X形腿，可能还会对骨盆造成影响，出现腰肌、腰椎...
殷立东│解放军203医院
2021/06/23 收听(12386)
走路外八字很多时候是跟人的习惯有一定关系，还有可能有遗传，比如父母都是外八字，就容易是外八字，经常是一种功能性的，不是特别器质性的问题，只能通过走路的习惯方面规定校正，有时也比...
张道俭│北京大学第一医院
2020/04/15 收听(50427)
01:52
走路外八字的矫正，不同年龄段的人群方法不同，以18岁为限，具体如下： 1、18岁以下：18岁前骨骼发育还没有完全闭合，所以可以用物理、保守的方式，如用支具将外...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2021/05/06 播放（81509）
"长期外八字走路不仅影响美观，而且还会对膝关节产生影响。因为长期进行外八字走路时，身体重心会落在脚掌的内侧，身体的体重会向内侧膝关节间室传导，久而久之就会发生内侧膝关节间室的关...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/02/18 收听(59106)
小孩走路外八字，多数是因为双下肢肌力和肌张力低下所导致。外八字也叫双足旋后，多同时伴有足外翻及内侧足弓塌陷。宝宝多数在进行翻身、坐、爬行、独站时比同龄儿略落后，需要进行下肢肌力...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2019/03/06 收听(12878)
"走路外八字，常见以下几种原因：第一、先天性因素或姿势不当：先天性因素或者下肢肌肉力量不足，病人走路时姿势不正确，均可以导致外八字步态，影响病人的正常生活。第二、臀肌挛缩症：臀...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/14 收听(67397)
"宝宝走路内八字，这要引起家长足够的重视。小孩这个年龄段容易导致维生素D的缺乏，引起钙磷代谢障碍和新陈代谢旺盛，饮食比较单调，户外活动比较少，本身维生素D储备又不足，一旦维生素...
宋善路│复旦大学附属儿科医院
2020/08/14 收听(16676)
如果走路走内八字很不美观。有些宝宝会出现走路内八字的情况，这样父母们非常操心，宝宝走路内八字应该怎么办。第一、家庭矫正，可以通过走直线的方法来训练，如果是年龄较小的宝宝，在训练...
金菊花│浙江省立同德医院
2018/05/16 收听(87138)
"跑步、走路内八字是指孩子走路时足尖向内旋转，甚至有绊倒的现象，因此在儿童走路或者跑步时足尖内置的状态下，一定要早期发现。一般父母可在孩子学步时发现，但是不同年龄的孩子会有差异...
马成海│青县人民医院
2018/06/07 收听(43253)
"宝宝走路内八字怎么办？内八字是足尖向内行走的时候呈八字的形状，这种情况如果孩子比较小，一般3岁之内的孩子，走路的时候不知道好看不好看，他只知道走的时候方便、舒服，就按这个姿势...
王强│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/04/16 收听(74347)
"走路内八字对于刚学走路的宝宝，家长不要太在意，走路的时候尽量给宝宝穿硬底鞋，不要穿软底鞋，同时要训练宝宝走直线。如果是月龄比较小的宝宝，在训练的时候，家长可以在宝宝的后面帮助...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/09/28 收听(99903)
"宝宝走路内八字，在其发育年龄相对还是比较容易矫正的。在这个阶段，注意不要让宝宝过多活动，同时注意穿底子比较软的鞋。如果宝宝内八字源自于扁平足，可特意穿矫正鞋予以纠正。在家长帮...
李明辉│武汉市第五医院
2020/03/05 收听(96368)
"小孩子刚开始学走路的时候出现的罗圈腿和腿部运动的异常都是正常的。因为在骨骼发育到一定程度之后，达到抵抗了人体重力的强度才可以行走，而且刚开始行走时骨骼和肌肉的力量并不平衡也不...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2020/05/09 收听(37842)
"走路内八字也就是走路的时候双侧脚尖向内，矫正的时候要尽量使双侧的脚尖朝前，膝盖髌骨要朝前，可以在地上画两条平行的直线，然后双脚踩在直线上进行走路。每天进行反复的练习，逐渐可以...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/02/18 收听(48482)
