孕妇腿酸怎么办

2019-08-14 11:16

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怀孕以后如果孕妇出现腿酸,并且还有腿部有抽筋的症状,考虑是有缺钙,可以补充钙剂,如果胃肠道功能比较好,钙剂可以选择普通的类型,如果孕妇胃肠道功能不好,可以选择迪巧或者是乐力,另外在饮食上要注意多吃含钙高的食物,比如虾皮、芝麻酱、动物肝脏等,同时还要注意适当的晒太阳。孕妇出现腿酸的另外一个原因是因为子宫增大影响到血液循环,从而引起腿酸,这种情况注意休息的时候抬高下肢,并且适当的按摩腿部肌肉也可以缓解腿部不适症状,如果有妊娠期合并症,比如有妊娠期高血压,也容易出现腿酸建议到医院做压力泵治疗。

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