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神经疲劳多数是由于中枢神经以及周围神经缺乏营养引起,最常见的就是缺氧还有就是缺乏营养物质。常见的发病诱因是大脑使用过度、工作中精神高度集中、日常生活中休息的不够等。因此神经疲劳...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/12/31 收听(94948)
"神经疲劳是一种慢性症候群,常反复发作,伴有多种神经症状。临床症状涉及多个系统,如脑神经疲劳、视神经疲劳、运动神经疲劳等。如果出现嗜睡、精神差、注意力不集中等症状,可能是脑神经...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/02/05 收听(68565)
"神经疲劳一般是因为长期的紧张、压力大,以及过度的劳作,包括学习、工作等,以及睡眠质量下降,或者睡眠时间不足,从而导致的神经衰弱的状况。这种情况一般跟平时的精神因素、性格因素有...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/12/28 收听(63749)
所谓的神经疲劳应该是过度的用脑、精神高度集中、体力消耗过大、营养补充不够、大脑缺氧、休息比较差,精力没有很好的恢复,造成了全身的疲劳的症状,有人叫疲劳综合征。所谓的疲劳包括精神...
黄世昌│北京大学第一医院
2020/08/24 收听(22017)
过度疲劳的时候注意增加睡眠时间,而且要注意午休,可以让身体的精力和体力恢复的更快。要补充新鲜的蔬菜和水果,像菠菜、茼蒿、大白菜、新鲜西红柿都可以选用,这些维生素和矿物质能够改善...
陈常云│日照市中医医院
2019/03/29 收听(45094)
"对于脑部疲劳怎么恢复,建议病人要休息,如果病人长时间的紧张工作或者劳累之后出现的脑疲劳,还可以口服改善睡眠的药物,让病人得到充分的休息,大脑细胞得到休息,对缓解脑疲劳临床上有...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/01/13 收听(75557)
过度疲劳的原因较多,部分患者先天体质较弱,易出现过度疲劳症状;糖尿病、甲状腺功能亢进,甚至包括部分肿瘤在内的消耗性疾病也易引起过度疲劳症状。需根据不同病因采取针对性治疗,...
张姝媛│石家庄市中医院
2018/07/31 播放(62833)
视疲劳是由于长时间近距离疲劳用眼,眼球肌肉一直处于紧张的工作状态,得不到放松,导致眼球肌肉高度痉挛。主要表现是眼睛酸胀,眼根和鼻根处感觉胀痛,部分患者表现较明显,伴有恶心...
崔馨│中国人民解放军总医院
2021/05/17 播放(52252)
一旦出现视力疲劳,较好的恢复办法即为休息,并不一定需要睡觉,可以闭眼睛、做眼保健操、眺望远处或热敷眼睛,促进局部血液循环,辅助休息。通常建议用眼20分钟以后休息20秒,眼...
黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/07/02 播放(53563)
脑疲劳时,主要恢复方式如下: 1、闭上眼睛休息或进行恢复性睡眠1-2个小时,或进行nap(小睡),即半小时或15分钟; 2、进行冥想、瑜伽或肌肉放...
彭华│上海长征医院
2021/08/16 播放(50732)
"如果是神经受到了损害需要根据具体的情况选择相应的治疗方案,如果是外周神经因为锐器损伤而引起的神经断裂,可以通过神经吻合的手术治疗,需要早期的良好固定,结合甲钴胺、维生素B1和...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/07/09 收听(81090)
"恢复神经的方法包括针对病因进行治疗,以及营养神经治疗、各种康复疗法以及手术治疗。针对不同原因的神经损伤需要针对病因进行治疗,比如由于维生素B12缺乏导致的脊髓亚急性联合变性,...
刘建丰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/07/01 收听(63573)
神经的恢复主要是通过神经本身其组成部分的吸收,然后造成神经髓鞘的恢复、神经细胞的恢复这两个过程。 神经元以前认为是恢复比较困难的,如果是完全损伤,可能不可逆、...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/10 播放(70734)
引起视疲劳的原因较多,因此恢复时间不可一概而论。部分患者因长时间近距离用眼而引起视疲劳,应用抗疲劳的眼药水1周后即可缓解。部分患者因屈光不正引起视疲劳,验光复光配戴合适眼镜矫...
翟长斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/04/29 阅读(3209)
"视疲劳一直恢复不了,可能是眼睛使用电子产品过多所导致。患者出现视疲劳时,办法如下:1、注意用眼习惯:患者最重要的是减少电子产品的使用,特别是不能关灯看手机、平板、电脑等。晚上...
冯庆阳│广东省妇幼保健院
2021/06/23 收听(88036)
若患者长期过度疲劳,可通过以下方法恢复: 1、保证睡眠:建议保持良好的睡眠质量以及充足的睡眠时间,从而缓解过度疲劳,使身体逐渐恢复; 2、体育锻炼...
彭华│上海长征医院
2021/08/25 播放(55752)
视疲劳恢复的时间是非常快的,通常只要闭目养神或者看远处的景物,10-20分钟左右就可以恢复,并不需要长达几个月的时间的。视疲劳的产生,主要是由于长时间的近距离用眼,睫状肌通过收...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/11/28 收听(79405)
"患者如果表现为深度大脑疲劳的症状,通过睡眠是最好的恢复办法,睡眠是人类不可缺少的一种生命现象,睡眠可以决定着一个人的生活质量,睡觉以后大脑的细胞都会得到充分休息,所以大脑疲劳...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/07 收听(67316)
"对于轻度视疲劳,可以自己恢复。视疲劳主要是长时间使用电子产品,比如手机、电脑等或近距离工作,导致眼睛肌肉疲劳,从而产生视疲劳的症状。患者通过改变用眼习惯,能够改善视疲劳症状,...
顾正宇│安徽医科大学第一附属医院
2021/08/21 收听(89817)
视疲劳是因为用眼强度比较大,比如手机、电脑看的比较多,或者工作的原因,近距离用眼的强度比较大造成。有效的缓解视疲劳的方式是多休息、减少用眼的强度,当不可避免的,比如因为学习、工...
崔浩│哈尔滨二四二医院
2019/01/08 收听(34446)