适合糖尿病患者的食物

2023-03-22 17:25

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适合糖尿病患者的主食和副食有很多,但是一定要遵循均衡饮食,这样营养才跟得上。适合糖尿病人吃的食物,以绿色蔬菜和谷物类为主,多吃一些升糖指数比较低的水果。一般的情况下,像主食方面的米饭、馒头、花卷、包子等等,都可以吃。但是一定要注意,像含水的汤面以及饺子和包子尽量少吃,因为容易引起血糖忽高忽低。总之,只要每餐主食,不超过100克就可以。糖尿病患者尽量少吃地瓜、土豆、粉条等,含淀粉多的食物。糖尿病患者可以多吃一些绿色的蔬菜,比如菠菜、芹菜、韭菜、角瓜、冬瓜、黄瓜等等。
糖尿病患者一定要注意,平时要少吃含糖分高的食物,多吃含维生素比较丰富的食物,注意根据具体的表现,定期进行血液浓度的凝血检查。根据具体的血糖浓度检验结果,选择相应的药物进行治疗。

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