干点活就腰疼怎么回事

2020-09-09 10:22

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干点活腰就痛,一般我们最多见的原因就是慢性腰肌劳损,可能跟长时间的伏案工作,长时间反复的弯腰做家务,比如说弯腰拖地、扫地,弯腰洗衣服,时间久了就会引起腰部的肌肉痉挛和无菌性炎症,引起慢性腰肌劳损。之所以说是慢性,一般来说这个病程往往是超过三个月,主要表现为腰部肌肉的酸胀、疼痛,这个时候就避免长时间伏案工作,适当的减少家务劳动,晚上可以睡硬板床,腰部每日可以局部热敷,可以同时配合一些消炎、去痛的药物,比如说塞来昔布、美洛昔康等,这样腰痛才会逐渐缓解。

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