腰间盘突出的按摩方法

2019-05-13 06:44

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 腰间盘突出的按摩方法
01:10

语音内容

手法按摩对于腰椎间盘突出症的治疗会有一定的效果。简单介绍两种常用的按摩方法:一、俯卧位推拿按摩手法,在患者患侧的下段,胸腰及棘突旁至骶骨处施掌推法,术者立于患者一侧,从胸椎向腰椎至骶骨,用双掌由下向上的单方向直线移动1-2分钟,能够起到舒筋活血、解痉消肿、止痛的作用。二、腰部棘突位双手掌分推法,术者双手掌根相对,从腰椎棘突部位向两侧推2-3分钟,使腰肌放松,解除疲劳。

分享:

95

相关推荐

腰间盘突出按摩管用吗

  腰间盘突出患者进行按摩治疗是否有效,主要取决于患者病情的严重程度。若为轻度腰间盘突出,患者可以通过按摩缓解神经根的压迫,改善周围的血液循环,松解粘连,消除神经根的炎症反应...

徐海林北京大学人民医院

2020/04/11 阅读(4144)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
王东伟的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved