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感冒的时候尽量不吃小龙虾，因为小龙虾这个食材在加工的时候，需要用比较厚重的味来提香气，如果做的很清淡，比如白水煮会略有些土腥气。而且即使是白水煮没有用麻辣的调料，也因为这个小龙...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2020/03/05 收听(69390)
"女性在月经期间是可以食用小龙虾的，因为小龙虾的肉质非常的鲜嫩，而且味道也很鲜美，很多女性都是非常喜欢食用一些小龙虾的，当然在月经期间也是可以适当食用的，但是在食用小龙虾的时候...
程娇影│中日友好医院
2020/05/28 收听(30736)
"女性月经期间可以吃小龙虾，其含有丰富的蛋白质和钙、铁、磷以及碘等微量元素和各种矿物质等，食用后对身体健康很有帮助。但是女性在月经期间吃小龙虾要注意以下几点：1、小龙虾属于寒性...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/05 收听(99844)
"经期不建议食用小龙虾，小龙虾属寒性食物，经期食用过多会造成腹部受寒，影响经血流通，经血瘀积在宫腔内就会导致经血颜色暗淡、有血块，还会出现痛经的现象，而且经期孕妇体质虚寒，食用...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2020/03/20 收听(27083)
月经期间建议女性适量的吃小龙虾，因为小龙虾内含有丰富的微量元素，例如铁、磷、钙等，而且含有各种矿物质以及蛋白质，对于身体健康有很大的帮助，尤其是月经期女性会通过经血流失大量的营...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/10/31 收听(79741)
女性在来月经期间是可以适当吃些荔枝的。荔枝是偏温性的水果，里面含有丰富的蛋白质、维生素C和矿物质等。女性食用后可以起到缓解情绪、开胃健脾、促进胃肠道消化吸收、提高身体免疫力的功...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/03/28 收听(96204)
"来月经可以吃西瓜，但要适量并且注意吃西瓜的时间。女性在月经期间体内的内分泌系统功能发生变化，内分泌系统分泌的激素会对女性的许多方面产生调节，比如消化系统，因女性在月经期消化系...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/05/22 收听(80165)
"经期可以吃番茄，但不能多吃，番茄属于寒性食物，食用过多会引起身体受寒导致痛经现象。番茄具有健胃消食、生津止咳、清热解毒的效果，可促进食欲，还可补气养血。番茄中富含大量维生素C...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/13 收听(86944)
"来月经时可以吃荔枝，荔枝属于温性的水果，在来月经期间吃荔枝并不会影响经血量的排出，也不会出现痛经的现象。荔枝里面含有的维生素非常丰富，女性适量吃荔枝可以提高身体里面的各种抗感...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/09 收听(96565)
"来月经可以吃榴莲，榴莲被誉为水果之王，里面含有丰富的营养物质，如蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、核黄素、胡萝卜素等等。月经期由于经血排出，丢失了少量血液。月经期吃榴莲有助补充营...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/07/29 收听(36263)
"来月经期间也是可以吃芒果的，芒果营养比较丰富，只要平时吃芒果不过敏就可以吃。来月经的时候主要是避免吃生冷、寒凉、辛辣的食物，因为生冷、寒凉的食物，有可能会导致小腹疼痛，经来不...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/26 收听(36326)
"来月经可以吃杨梅，杨梅酸甜可口，健脾开胃，有助于促进消化，可以补充维生素类。但需要注意不要一次吃得太多，吃多了容易酸牙，也有可能会导致胃酸过多，反而不利于消化，可以引起胃炎、...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/29 收听(72491)
"月经期间是能吃巧克力的，巧克力含有大量的糖分可以提供机体所需的能量。而且巧克力可以适当的缓解月经期间的不适，尤其是腹痛。进食巧克力还会使大部分女性心情愉悦，因为月经期间机体内...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/02/21 收听(38321)
"来月经期间，不可以吃过多的生冷寒凉食物和辛辣刺激性食物，以免导致出血多或者腹痛现象。枇杷属于凉性水果，所以来月经期间尽量不要多吃，可以少量食用，不会有影响。枇杷营养价值还是比...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/03/02 收听(65092)
不建议在月经期间吃中药，但也需要具体情况具体分析，如果所服用中药药性偏凉，不建议服用容易使得女性造成痛经的症状。如若服用中药中有活血化瘀药，不建议服用需要暂停，因为有可能会使女...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/05/02 收听(40813)
01:37
来月经的时候可以吃葡萄。一般月经属于周期性的子宫内膜的脱落，属于非常正常的一种生理情况，在这时有的人会出现抵抗力低下。葡萄含有比较多的维生素，在这时吃对身体的抵抗力有帮助...
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2023/05/30 播放（83335）
月经是女性的特殊时期，月经期间吃小龙虾没有太大问题，但尽量不要吃辣的，吃辣的可能会影响痛经或者影响月经出血量。少吃小龙虾没有什么问题，尽量不要吃的太多，这属于海鲜，尽量少吃海鲜...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/10/31 收听(22214)
"月经期间适量吃小龙虾是可以的，小龙虾中含有丰富的蛋白质、钙、镁，食用后可有利于提高身体的营养成分，增强免疫力和抵抗力。月经期间由于月经血的流出会出现有食欲不振，在吃小龙虾时也...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/09 收听(28965)
"来月经时最好不吃小龙虾，小龙虾属于寒凉性食物。如果过多的食用凉性和辛辣刺激性食物，由于女性月经期免疫力下降、身体相对虚弱，容易受寒凉侵袭造成气滞血瘀，引起痛经及月经不调，还可...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/01/19 收听(13869)
月经期间最好不要吃小龙虾，小龙虾含有丰富的蛋白质，营养价值非常高，月经期间也是不能多吃的。小龙虾属于偏寒性的食物，月经期间身体免疫力下降，抗病能力比较差，如果吃寒性的食物容易导...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/12/17 收听(87672)
