人工流产之后可以吃生蚝。
人流之后机体抵抗力、免疫力会有所下降，体质相对也会比较虚弱，生蚝的营养成分比较多，含有丰富的蛋白质，并且含有一定的微量元素，所以在人工流产之后可以吃生蚝。
但是要注意生蚝一定要清洗干净后再煮食，并且建议在煮食的过程中，尽量是熟透了才可以吃，避免造成不干净而导致胃肠道出现炎症性反应的情况。
另外，在人工流产之后，生理恢复期是半个月，在半个月之内饮食上一定要给予很好的调理，只有营养均衡才有利于身体尽快的康复，在人流之后十天一定去医院做相应的检查，排除人流不全的可能性。
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"适当吃生蚝的好处：1、能够养血安神，因为从中医食疗的角度上来讲生性味甘、咸、平，入心经，对于燥热失眠、心神不安、心神不宁、睡眠质量比较差的人，适当吃生蚝，通过滋补心经而有很好...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/11 收听(69321)
"生蚝也称为牡蛎，含有一定的营养成分，含有人体所需的锌和蛋白质，对人体的健康也有一定的好处。有些人非常喜欢吃，但是怀孕期间建议还是少吃生耗相对更为合适一点，因为生蚝是属于一种海...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/06/06 收听(71408)
"女性在月经来临期间可以适当吃生蚝，生蚝是一种海产品食物，里面含有的营养元素有很多。不仅含有优质蛋白，而且还含有矿物质维生素等多种营养元素，对身体有好处。月经期间女性会丢失比较...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/03/11 收听(34913)
孕妇可以吃生蚝，生蚝营养成分丰富，特别是含有大量的蛋白质，生蚝中的蛋白质含量高达45%-57%，所以孕妇吃生蚝可以补充所需的蛋白质成分。另外，生蚝中还含有多种维生素、钙、磷、铁...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/31 收听(64076)
吃生蚝的好处很多，因为生蚝中含有丰富的蛋白质和维生素、矿物质等营养，可以提高男性的性能力，改善循环、提高免疫力、美容养颜、增强肝脏解毒等等。生蚝可以提高精子的活力，对于精子的主...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/26 收听(39052)
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适当吃生蚝并不会引起发胖。但如果不加节制大量吃生蚝，或者用油煎、油烤的方式吃生蚝，就会引起发生肥胖的风险增加。 从营养学角度上而言，生蚝中本身的能量并不高，适...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（98272）
生蚝虽然属于一种营养价值非常高的食物，其中的蛋白质含量很高，而且都是优质蛋白质，含有比较丰富的钙、铁、锌、硒等矿物质类营养素。但是，在女性的月经期内却不适合吃生蚝。月经期不能吃...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/18 收听(49148)
01:43
适当吃生蚝不会引起肥胖。如果不加节制的大量吃生蚝，或者是用油煎、油炸、油烤的方式吃生蚝，会使发生肥胖的风险增加。生蚝本身的能量并不高，如果适当吃生蚝，加上适当体育锻炼，并...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/06 播放（98574）
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适量的生蚝和韭菜，能够一起吃。因为适量吃生蚝和韭菜，并没有一些成分能够发生明显的化学反应，而且吃适量的生蚝和韭菜，还能够很好地发挥出两者的营养价值。 从中医食...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/21 播放（67690）
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吃生蚝不壮阳，生蚝是一种海鲜食品，深受广大群众、广大人民的喜爱，因为很鲜美。生蚝壮阳主要是生蚝含有丰富的锌元素、氨基酸、牛磺酸，还有很多维生素，所以从中医学上来讲生蚝不壮...
张春虎│中南大学湘雅医院
2023/04/03 播放（50619）
"女性在怀孕的时候可以食用生蚝，生蚝是一种营养非常丰富的食物，营养价值很高，孕妇可以少量吃。生蚝中含有丰富的磷以及其他微量元素，对胎儿的生长发育都可以起到很好的促进作用。同时，...
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2020/07/28 收听(69283)
"女性在月经期间可以吃生蚝，但是一定要注意适量。生蚝营养价值丰富，含有多种维生素、微量元素、优质蛋白质，适当的吃对身体有补充营养作用。但是建议不要吃太多，吃太多的情况下蛋白质代...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/24 收听(72332)
痛风患者应当避免使用生蚝，就嘌呤含量而言，生蚝属于高嘌呤食物，有造成血尿酸升高、诱发痛风急性发作的可能，是痛风患者应当避免食用的食物之一。除了生蚝外，痛风患者在日常饮食中还应当...
韦尼│北京中医药大学东方医院
2020/10/09 收听(44288)
"经期不可以吃生蚝，因为虽然生蚝属于一种优质蛋白，能够补充体内的营养，同时还含有大量的氨基酸，有安神，有助于睡眠的作用。但是因为生蚝性寒，属于海鲜类的产品，经期本身体质比较虚弱...
张春花│南昌大学第三附属医院
2019/06/03 收听(60469)
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感冒时尽量不要食用生蚝。生蚝的营养价值较高，而且因为肉质比较鲜美又比较容易吸收，具有滋阴养血的作用，血不足时需要蛋白质来升血，所以生蚝补充蛋白质的能力比较强，内地海产品摄...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
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患者感冒时尽量避免进食生蚝，一方面生蚝属于海产品，可能属于发物，可能会引起感冒加重或迁延不愈。另一方面生蚝属于高蛋白饮食，而感冒时，消化功能可能会减退，这时并不适合进食过...
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"感冒可吃生蚝吗，生蚝是具有咸寒属性的食物，就是偏寒的食物。感冒又分为风寒和风热感冒，通常情况下风寒感冒怕冷不怕热，口干不渴、不爱喝水、不爱出汗、流清鼻涕、咳白痰，这类感冒不能...
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王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/05/18 收听(99732)
"脂肪肝是指大量的脂肪，在肝脏内累积超过一定的程度导致的病理改变，脂肪肝是由于脂肪的过量导致的，生蚝是一种高蛋白、低脂肪，营养丰富的食物，同时含有多种微量元素和维生素，对于脂肪...
黄茂辉│上饶市人民医院
2019/10/12 收听(82753)
01:53
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杨铁生│北京大学人民医院
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