降高血脂的方法

2019-05-29 10:42

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在谈到降高血脂的方法上,首先需要明确什么是血脂。血脂家族里主要指的是总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯和高密度脂蛋白胆固醇。而高血脂说的是总胆固醇的升高、低密度脂蛋白胆固醇的升高和甘油三酯的升高。那么怎样针对升高的血脂进行治疗?需要从生活方式上入手:1、从管住嘴开始,一定要注意低脂的饮食,减少过多的脂肪摄入。2、迈开腿,要加强锻炼,这样才能有助于血脂的降低。除此之外,如果血脂仍处在偏高的水平,在治疗方案上也会有所选择,比如针对低密度脂蛋白胆固醇,一般选择他汀类的药物;针对甘油三酯,会选择贝特类的药物进行治疗。

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