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"自然分娩产后的第一天，产妇可以进食正常的饮食，而剖宫产的产妇在产后第2-3天肛门排气后才可以进食正常的饮食。产妇的产后第一天，由于在产程中和分娩体力消耗过大，而在待产的时候孕...
毛滢│北京医院
2019/11/04 收听(65707)
产妇在产后的第一天，可以吃以下几种食物：1、可以喝小米粥，因为产妇在生产后的第1天，肠胃的消化功能还比较弱，而小米粥比较容易消化，而且营养价值也比较高，可以减轻肠胃的消化负担，...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/10 收听(99995)
01:50
根据分娩方式不同，产妇产后第一天饮食不同，具体如下： 1、顺产：由于产妇经过生产过程，体力消耗比较大，可以吃普通饮食，以清淡、易消化、易吸收食品为主。避免吃大...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/07/04 播放（76866）
"产妇大部分食物都是可以吃的，但是也需要注意。饮食上不能吃特殊的食品，比如既往从未吃过的海鲜，有时会出现过敏等情况，表现为嘴唇肿胀、皮肤瘙痒，甚至出现过敏性休克，产妇还是以普通...
赵晓东│北京医院
2019/08/21 收听(67900)
产妇由于生产后身体比较虚弱，首先需要多吃高蛋白、营养价值较高的食物，如鸡蛋、瘦肉、猪蹄、鲫鱼等可以补充营养，同时对哺乳也有好处，还有红枣、阿胶等新鲜的蔬菜和水果。这个时候要加强...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/28 收听(46586)
01:45
产妇营养上，建议均衡的营养摄入，并且要增加一些优质蛋白质的摄入，不要喝太多汤汤水水，而要吃一些固体的食物，这对于产后恢复才更有好处。 在分娩过程中，要消耗大量...
毛滢│北京医院
2023/05/22 播放（57841）
产妇的饮食仍然是要以均衡、健康、营养为主要的需求，同样与孕期是一样的，都要有足够的碳水化合物摄入，大约占到膳食热量里面的50%-60%都是要有碳水化合物的。但是仍然不能吃过多的...
毛滢│北京医院
2020/09/03 收听(81197)
02:09
产妇刚生产完时体质比较虚弱、劳累，食物应以易消化为主。出院之后一般建议鸡蛋一天1-2个足够。小米粥营养很丰富，是传统好食物，但是没有必要顿顿吃，产妇的营养应该注意多样化，...
许美艳│航天中心医院
2017/03/10 播放（70622）
"其实没有哪一种单一的食物能够满足人体所需要的所有的营养物质，所以产妇谈不上吃哪一种食物好，那么有一种就是均衡饮食是最好的。我们可以参考中国居民膳食指南对于哺乳期妇女给予的膳食...
丁冰杰│首都医科大学附属北京友谊医院
2017/08/28 收听(62704)
产妇刚生产完时体质比较虚弱、劳累，食物应以易消化为主。出院之后一般建议鸡蛋一天1-2个足够。小米粥营养很丰富，是传统好食物，但是没有必要顿顿吃，产妇的营养应该注意多样化，正常的...
许美艳│航天中心医院
2017/07/10 收听(63861)
"产妇因为需要哺乳一般多进食蛋白质、热量丰富的食物，并要适当补充维生素和铁剂，推荐补充铁剂3个月。因为哺乳期钙的流失，建议在产后一定要补充钙剂，预防骨质疏松；同时可以促进婴儿在...
刘慧杰│聊城市第二人民医院
2018/11/17 收听(41845)
产妇的饮食一般没有特别特殊的要求，只是说产妇在孕期的时候吃东西的时候可能会有一些注意事项。如果是一些新鲜的蔬菜、水果，包括做熟的蔬菜、肉类产妇是都可以进食的，如果是吃海鲜类的食...
单莉莉│北部战区总医院
2020/07/30 收听(87514)
"产后第一天吃稀饭、面条或者鸡蛋汤。产后1-2天会经常感到口渴，也有会出现食欲不佳的情况，以后会逐渐的好转。胃液当中盐酸分泌会减少，产后需要1-2周恢复。胃肠功能蠕动会减弱，需...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2018/05/11 收听(45490)
"顺产，首先可以喝一些牛奶，牛奶一方面可以补充身体所需的水分，还可以补充产妇和婴儿都特别需要的钙。其次可以喝一些小米粥，小米中含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，其中的胡...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/12 收听(96579)
01:33
无论是顺产还是剖腹产，从妊娠状态到产后状态，体内的内分泌环境发生急剧的变化，最大的表现是雌孕激素水平明显降低，大量的褥汗，就是血容量会有急剧变化，内分泌环境会有变化，可能...
王少为│北京医院
2020/06/24 播放（97978）
"产后第一天要以清淡饮食为主，要多吃青菜、绿叶菜，比如菠菜、芹菜等，可以适量加肉丝。要喝白米粥、小米粥等，主食可以吃米饭，也可以吃馒头，这些影响不大。要尽量可口，不要吃的过多，...
赵晓东│北京医院
2020/04/08 收听(99084)
"女性在月经来临的第一天吃温性的食物是最好的，例如小米粥、排骨、鸡肉、蔬菜、水果，有利于使月经流通通畅，减少痛经和胃肠道不适应的情况发生，不要吃寒凉、辛辣、刺激性食物。因为寒凉...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/07 收听(44179)
01:48
分娩后第一天的饮食根据顺产和剖宫产有所不同，具体如下： 1、顺产：医生建议顺产后第一天吃哪类食物都可以，因为顺产不涉及胃肠道功能的恢复，顺产之后只要患者喜欢吃...
高珊│中日友好医院
2021/06/20 播放（95884）
