扭伤为什么不能揉

2020-02-24 15:37

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扭伤之后并不是一直都不能揉,需要分具体的时间段。因为在刚受伤的24小时之内,软组织损伤比较明显,里面毛细血管破裂,就会有明显的出血导致肿胀。此时要还有揉的动作,就会加重里面血管的出血,从而引起肿胀和疼痛。
但是再超过此时间段之后,里面形成了淤血,需要通过活血化瘀止痛的办法促进淤血以及肿胀、疼痛的减轻。这时可以轻微揉一揉。
这时不能用暴力的方法,因为组织已经形成损伤,仍然有暴力的揉法,损伤仍然会进一步加重。而在轻微揉一揉的时候没有明显的暴力,只是这个过程会产生一定的热量。有一定的活血化瘀、止痛的效果,帮助肿胀和疼痛缓解。

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