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"空腹大量食用荔枝，可导致反射性低血糖症，也就是常说的荔枝病。荔枝含有较多果糖，大量食用后，果糖经胃肠道黏膜血管吸收入血后，需要大量转化酶，把果糖转化为葡萄糖才能为人体利用。由...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/30 收听(48201)
"什么能降血糖，这个问题比较宽泛。我们经常说糖尿病有五驾马车，指的是什么？首先就是健康教育。第二就是药物改善。第三就是饮食改善，第四就是运动。第五就是血糖监测。首先要有教育意识...
张宁│河北省人民医院
2018/05/10 收听(21136)
"血糖可以降下来，降血糖的方法主要包括生活方式的干预和药物治疗，其中生活方式的干预，又包括医学营养治疗和运动治疗。药物治疗主要包括口服降糖药和注射类降糖药，药物的选择需要在医生...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/04/02 收听(83460)
"血糖是能降下来，糖尿病患者一经诊断就要按照糖尿病的基础来治疗：1、糖尿病较让患者充分认识到糖尿病发生发展的全过程。了解糖尿病有很多急慢性并发症。2、糖尿病饮食治疗，饮食治疗是...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/19 收听(88674)
"苦瓜并不能降低血糖，很多的糖尿病患者听说苦瓜能降血糖，大量的吃苦瓜，不单单降不了血糖，还可能造成营养不均衡。甚至迷信所谓苦瓜降糖茶或者是苦瓜降糖的所谓偏方，苦瓜提取出苦瓜素有...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/31 收听(65364)
"吃苦瓜可以降血糖，首先，苦瓜中含有大量的维生素和纤维素，维生素和纤维素可以抑制人体内血糖的增生，有效的减少由于血糖过高引起的不良症状出现。其次，苦瓜中含有一定微量元素，微量元...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/10 收听(38344)
"吃石榴是否能降血糖，这个不能。石榴作为一种水果，富含单糖和果糖，因此石榴不但不能够降血糖，相反可以升血糖。如果一次性吃很大量的石榴，甚至可以让血糖升得很高，升得很快，因为它是...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/14 收听(39053)
"吃黄瓜并不能直接降糖，但是黄瓜是作为糖尿病患者应该多吃的水果型蔬菜，里面含有大量的膳食纤维，这些纤维吃到肠道里面有一定的吸附作用，可以吸附肠道里过多的毒素和糖分，也可以起到饱...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2021/05/15 收听(32577)
"吃海参不能降血糖，海参作为动物性的食品，里面富含蛋白质，所以不能降血糖。如果是适量使用，升血糖也不是特别明显。但是如果大量食用，有可能会导致血糖上升。尤其是海参的烹调方式，比...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/05/17 收听(98514)
"吃花生通常不能够帮助降血糖，相反，花生热卡比较高，对于血糖高人群不建议多吃。花生当中主要成分为脂肪，植物脂肪虽然含有一些不饱和脂肪酸，对人体有一定好处。但其实花生提供的脂肪，...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/15 收听(50924)
"花生并不能降低血糖，糖尿病患者可以少量吃花生，但是不能吃油炸花生。本身花生就含有比较多的油脂，如果摄入过多，带来热量超标不利于血糖的控制。糖尿病患者吃花生并不会降低血糖，而且...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/29 收听(22753)
"吃南瓜不一定有降低血糖的作用，还会有升高血糖的效果。南瓜的血糖生成指数为75左右，算是中等升糖指数的食物了，如果一次性食用过多，是比较容易让血糖升高的。虽然南瓜的升糖指数是比...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28 收听(98817)
"吃山药并不能降低血糖，山药是全谷类的食物当中根茎类的食物。有比较高的淀粉，同时也含有比较多量的膳食纤维。糖尿病患者可以适当食用，但是要注意适量。如果过量摄食可能会带来热量过多...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/08 收听(24732)
01:40
吃石榴不能降血糖，新鲜的石榴含有一定的糖分，升糖指数也并不低，吃石榴不但不会降血糖，还会升高血糖。糖尿病患者可以根据自己的病情控制情况，适量吃石榴。石榴虽然不能降血糖，但...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/26 播放（78409）
01:42
吃西红柿不能降血糖。西红柿之所以在很多糖尿病患者的饮食结构当中得到推荐，是因为西红柿属于含糖量很低，且营养很丰富的蔬果类食物。 平常可以应用西红柿来代替水果的...
冯妍│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/16 播放（97183）
"到目前为止，还没有发现皮蛋有降血糖的功效。因此，吃皮蛋不能降血糖，自然界中常见的食物，平时我们常吃的这些食物，基本上没有可以明显降血糖的功效。所以建议糖尿病的患者，不要考虑如...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/25 收听(47753)
"吃土豆不能降低血糖。土豆属于全谷类的食物根茎类，既可以作为蔬菜，也可以作为主食，含有丰富的膳食纤维、淀粉、矿物质、少量的蛋白质，含有脂肪非常少。糖尿病患者血糖高，可以吃少量土...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/10/19 收听(47984)
吃石榴不能降低血糖，但是糖尿病的患者在血糖稳定时可以进食石榴。这是因为石榴是一种升糖指数比较低的食物，石榴的升糖指数仅为31，属于低升糖指数的食物。另外石榴的含糖量也不高，10...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/05/06 收听(71072)
"吃无花果不能降血糖，无花果作为一种水果，富含单糖和果糖，因此不能降血糖，相反还可以升血糖。临床上没有听说过吃无花果降血糖的情况，建议患者通过正规的途径，服用降糖的药物或者是注...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/08 收听(52840)
"吃香蕉不能降血糖，香蕉作为一种水果，富含碳水化合物，包含着丰富的单糖、果糖，因此它不但不能降低血糖，相反可以升高血糖。糖尿病的患者如果进食大量的香蕉的话，血糖会上升很快。因此...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/14 收听(49720)
