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"月见草味苦、微辛、微甘、性平、具有活血通络、熄风平肝、消肿敛疮等功效,因为月见草具有活血的作用,女性月经期间不建议服用,可能会出现月经量过多或经期延长等情况,月见草最好在月经...
石晶│黑龙江省中医院
2019/08/13 收听(64545)
例假即月经,月经期间是否可服用月见草,需根据月经情况而定。若月经量较少,可适当服用月见草,但若月经量较多,由于月见草有活血化瘀作用,例假期间应避免服用月见草,服用后可出现...
张婷│中南大学湘雅三医院
2021/08/17 播放(87042)
"女性朋友在来例假期间可以适量的吃芒果。月经期时女性身体比较虚弱,身体机体抵抗力下降,芒果中含有丰富的维生素C、钙、镁、铁,可以增强机体的抵抗力,所以女性朋友可以在经期适量的吃...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2018/11/15 收听(61743)
"螃蟹属于寒性的食物,在经期不建议食用太多。月经期间可以少量的吃一些螃蟹,螃蟹含有丰富的蛋白质、维生素以及微量元素,是一种很好的食物,但是在月经期不建议过多的食用。在月经期间如...
葛静│北部战区总医院
2020/11/17 收听(50232)
"月见草胶囊应该口服,最好在餐后服用,每日服用1-6粒,在女性月经来潮之前可以适当调整用药量。月见草胶囊主要是用于治疗经前综合征和更年期综合征,其中含有亚油酸和各种维生素,针...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/10 收听(46866)
女性在月经期的时候是可以适当的吃些韭菜,韭菜中含有较高的蛋白质、碳水化合物、粗纤维和微量元素,女性食用后可有利于胃肠道的消化吸收,防止便秘的情况发生,并且也会提供一定的营养成分...
张宏艳│北部战区总医院
2020/07/30 收听(91373)
"处于月经期的女性是可以吃哈密瓜的,但要注意哈密瓜的量。哈密瓜内含有丰富的微量元素,尤其是钾离子,能够补充女性在月经期间丢失的微量元素。哈密瓜含糖量很高,能够及时补充女性所需要...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/11/21 收听(70725)
"巧克力属于常见的甜品类食物,是由可可脂或是代可可脂组成,月经期间可以吃巧克力,因为巧克力不会影响月经的排出,也不会引起痛经等不适表现。吃巧克力还有缓解痛经的作用,对于月经期有...
王一清│成都市第一人民医院
2019/04/30 收听(53125)
"女性月经期间可以吃酵素,不仅不会对女性的月经造成影响,而且对于月经期间女性身体的健康还有很大的好处。酵素是以动物、植物或者菌类为原料,经过特殊的发酵处理之后获得的具有一定生物...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/07 收听(66072)
"月经来临期间可以吃桃子,对身体有一定好处,主要的原因有以下几点:第一、月经期间适当的吃一点桃子不会对月经产生影响,而且基本上不会导致月经增多、月经减少等情况出现。桃子是一种温...
张宏艳│北部战区总医院
2020/08/31 收听(47470)
"月经期间可以适当的吃香蕉,吃香蕉对身体有好处,香蕉里面含有碳水化合物,同时还含有膳食纤维,能够帮助补充身体所缺乏的微量元素,还能够增强身体抵抗力。同时,香蕉能够起到润肠通便的...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/05 收听(47305)
女性在月经期间,可以适当的吃凤梨,凤梨是一种天然的食物,它里面含有丰富的维生素和矿物质,不仅能够帮助清热解毒,而且还可以生津止渴。凤梨里面含有的微量元素也比较多,比如含有钙、镁...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/04/06 收听(10867)
"月经期可以吃百香果,百香果营养丰富,含有丰富的氨基酸、蛋白质、维生素、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁等矿物质,具有清肠健胃、促进代谢等功效,还含有对女性非常重要的类黄酮成分,...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/11/27 收听(36405)
"女性在月经期可以吃榴莲,榴莲属于热性水果,可以暖宫驱寒,对月经期受凉或者宫寒引起的腹痛,具有缓解的作用。榴莲中含有丰富的优质蛋白,女性在月经期会有营养的流失,适当的食用榴莲可...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/05 收听(49083)
"减肥期间不建议吃干果,肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量,过多的热量就以脂肪的形式储存在体内带来肥胖。要想减肥,最根本的方法就是管住好嘴,避免热量摄入过多。同时想...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/10/07 收听(89256)
"月经期间可以吃芒果,但是不要过多食用,以免出现腹泻,具体有以下原因:第一、芒果里面含有的营养元素比较丰富,里面富含果酮等物质,具有抗肿瘤的功效,同时还可以促进肠道蠕动,帮助消...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2021/01/15 收听(16902)
"泡菜对月经不会造成相应的影响,所以在月经期的时候可以吃泡菜。不过泡菜多数比较辣,所以如果胃肠不好的人就建议少吃辣。因为在月经期的时候虽然是正常生理现象,但是抵抗力还是会下降,...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/07/24 收听(99720)
"减肥期间可以吃桃子,肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量,减肥最根本的方法是减少热量的摄入增加能量消耗。在减肥期间,应该做到均衡营养,主食粗细搭配适度、适量,另外新...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/07/03 收听(20077)
"月经期间可以适当的吃梨,梨是一种比较有营养的食物,它里面含有的微量元素和维生素C比较多,月经期适当的吃一点对身体有好处,能够补充身体营养,同时还能够增强身体素质。但是最好不要...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/07/28 收听(56638)
"哺乳期不可以吃避孕药,不管是哪种避孕药,只要在哺乳期都不能够服用。因为药物会通过乳汁代谢,对婴儿造成很大的伤害。避孕药的成分就是雌激素,会打乱身体的的内分泌水平,所以对哺乳期...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/05/13 收听(77885)