孕妇晚上睡不着觉对胎儿有影响吗

2020-05-29 17:18

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孕妇晚上睡不着觉对胎儿有一定的影响,因为当孕妇睡不着觉,说明睡眠质量不好,间接的影响到了胎儿的休息,从而会使胎儿在夜间出现较多的胎动。
如果孕妇晚上长期睡不好觉,可能会影响胎儿吸收营养,对胎儿的生长发育也会有影响,孕妇睡不好觉都是在怀孕中晚期,因为这时期的胎儿增长比较快,而且会逐渐成长后使子宫增大,会对孕妇的身体造成一定的负荷,孕妇的身体出现各种不适才会导致睡眠不好,属于正常的。
孕妇可以选择在白天休息,晚上睡觉前在肚子旁边放一个软枕,减轻肚子的重量,孕妇可以睡个好觉,如果孕妇一直晚上都睡不好觉就要适当调整作息时间。

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