颈椎变直怎么办

2019-11-28 11:58

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颈椎变直是颈椎的曲度发生了改变,是颈椎病的常见表现,和长时间的不良姿势、习惯有关,比如长时间伏案工作或者是低头看手机,时间久了会导致颈部的僵硬、疼痛等不适症状。严重的患者可能会因为屈度的改变而引起椎基底动脉受压,而出现脑供血不足,还会引起头晕等不适症状。当发现颈椎的曲度变直的情况时,建议可以通过平时的颈部理疗保健的方法来改善症状,经常做颈部的按摩、理疗,缓解颈部肌肉的痉挛。也可以经常做颈椎的保健运动,比如进行颈椎的保健操。也可以每天做眼镜蛇动作,同时注意避免低头等不良习惯,都有利于症状的改善。

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