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"含胸驼背的危害,具体如下:1、影响美观:对于年轻人来说,含胸驼背是影响身体美观的因素。2、危害心肺功能:对于中老年人,含胸驼背会造成心肺功能上的危害,尤其是存在肺气肿、肺心病...
孙英飞│中日友好医院
2021/06/11 收听(78471)
驼背是临床当中较为常见的一种脊柱变形形式,是由于胸椎后凸起而引起的形态改变。主要由于背部肌肉的薄弱、松弛无力而造成的。所以,矫正练习的目的是为了加强背部伸肌的力量,从而牵拉胸部...
陈光鑫│聊城市第二人民医院
2018/06/04 收听(47050)
"含胸驼背很多人认为是青少年沉重的书包、不正确的姿势、长时间的伏案看书或者玩电脑等原因造成脊柱的弯曲。其实不然,驼背与生理的弯曲有直接的关系,为了防止发生含胸驼背,应该注意3-...
徐东升│哈尔滨市第一医院
2019/07/03 收听(57982)
"含胸驼背大多是由于姿势不良,生活和工作不注意,时间久了就容易出现驼背,同时也会出现颈背部疼痛不适,同时也会影响人的美观,时间过久容易导致脊椎侧弯畸形,引起压迫神经的症状,比如...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/30 收听(47864)
"在门诊有的患者因为含胸驼背而前来就诊,对于含胸驼背该怎么矫正,其实还是要判断产生含胸驼背的原因,以及严重程度而进行判断。青少年因为长期的姿势不良,而出现了轻微的含胸驼背,可能...
李晔│北京协和医院
2020/05/07 收听(74497)
含胸驼背也分脊柱侧弯,或者脊柱后凸。 另外一种是所谓的姿势性,姿势不正确造成的含胸驼背。从侧面一看孩子就像老人一样,背驼着,实际上是姿势性的。 另...
郭永成│郑州大学第三附属医院
2018/11/16 播放(86118)
"虽然是30岁的年龄,但出现了含胸驼背具体矫正手法也是跟具体形成原因有关。日常生活中本身就喜欢含胸驼背的姿势保持着,虽然没有其它特殊病变,这种矫正就完全靠自己平时坐直、站直、挺...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/09/27 收听(65473)
含胸驼背矫正训练方法,主要通过生活方式的改变,主动地进行小燕飞、三点支撑等功能训练,增加颈椎、胸椎、腰背部肌肉的强度,可以有效地维持脊柱的生理曲度,避免出现含胸驼背的情况...
纪泉│北京医院
2023/05/15 播放(57165)
"导致含胸驼背的原因,主要是姿势不正确和背部肌肉力量严重不足,具体情况如下:第一、如果病人在生活和工作的过程中,长时间保持不良姿势,会导致含胸驼背现象的发生,容易引起背部疼痛。...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/17 收听(27444)
"临床上含胸驼背患者绝大部分是由姿势性因素引起,少部分是由于骨骼方面因素引起,治疗姿势性的驼背方法如下:1、建立强大的信心,一定要能自己克服平时不注意坐姿的态度,保持抬头挺胸的...
孙英飞│中日友好医院
2021/03/12 收听(84148)
"改善驼背含胸,首先,要建立起心理上的意识,并不一定说含胸动作能够很好。其次,要注意坐姿,抬头挺胸,同时减少坐的时间。然后,日常生活当中多运动,任何运动都非常好,尤其是颈背肌的...
孙英飞│中日友好医院
2021/03/05 收听(90564)
脊柱是我们人体的大梁,包括33块骨头,分为5个区域:颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎。共有24个独立的椎体:颈椎7块,胸椎12块,腰椎5块。5块椎体融合形成骶椎,4块椎体融合...
张坚│中日友好医院
2017/11/22 阅读(15336)
含胸驼背指的是各种原因导致脊柱后凸畸形。对于成年人而言,脊柱后凸畸形,通常情况下与疾病、肿瘤、病变,先天性的畸形等有关,一般成年后基本已经定型,如果希望矫正需要借助手术的...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/26 播放(57575)
含胸可以采取如下的方式,来进行矫正:1、要对肩背部、腰背部的肌肉力量,做充足的锻炼。建议此类患者要多做一些俯卧撑、引体向上、双杠曲臂撑活动,以有效的增强上述部位的肌肉力量。通过...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/07/27 收听(15815)
"在临床上,如果病人发生驼背这种现象,可以诊断为脊柱侧弯。发生脊柱侧弯后,具体治疗上应该根据病人年龄和侧弯的角度而决定。如果是儿童发生脊柱侧弯,侧弯角度在15度以内,治疗上首选...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/01/08 收听(63584)
"有两个年龄段的患者比较容易出现驼背,首先是青少年,其次是50岁以后的中老年患者。如果是青少年出现驼背,大部分是由于写字的姿势不良所导致的,比如经常驼背写字,时间久了就会导致驼...
金荣杰│沈阳市中西医结合医院
2019/07/05 收听(70463)
"要是青少年姿势性驼背,建议改善坐姿,要采用端正的坐姿,坐的时候抬头挺胸,不可以弯腰时间过久。还可以使用背部的矫正支具进行矫正。如果是僵硬性的脊柱后凸驼背,可以进行手术治疗,通...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/11/27 收听(61222)
"临床中对于治疗驼背的方法还是比较多的,比如处于生长发育期的青年人,往往是由于平时坐立姿势不合适,就会出现驼背的情况,针对于这样的病人症状比较轻的,多数选择积极进行保守治疗,需...
程斌│济南市中西医结合医院
2019/07/11 收听(18119)
"女生驼背会影响外形,对女生的心理造成不良的影响,需要积极的进行矫正,驼背的治疗需要根据引起驼背的不同原因,采用不同的治疗方法。如果是由于长期不良姿势导致的姿势性驼背,驼背的前...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/11 收听(45174)