孕期可以多吃银耳，但是要少吃大枣，所以不建议喝银耳红枣汤，可以单吃银耳。
银耳有丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，预防便秘，孕期雌孕激素增加抑制肠蠕动，有时会增加便秘的发生，所以孕期建议要多吃银耳、芹菜等含膳食纤维多的食物，银耳也可以提高机体免疫力预防感冒。
但是孕期不建议多吃大枣，大枣含有的糖分太多，吃多了会提高妈妈血糖，进而造成胎儿偏大，甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险。
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孕妇是可以适量喝银耳红枣汤的。红枣营养丰富，含有丰富的营养物质和微量元素，含有的维生素C比苹果、梨、桃等要高，还含有维生素P、维生素A、B族维生素和黄酮类物质。它十分有益于人体...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/10/17 收听(67506)
"孕妇可以吃银耳红枣汤，银耳里面富含维生素，而且还富含很多的微量元素，能够增强孕妇的体质，银耳里面富含比较特殊的胶质，有滋阴的作用。孕妇在怀孕期间，很少使用化妆品，皮肤会比较容...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/08 收听(84395)
孕妇是能喝银耳红枣汤的，首先因为银耳红枣汤中，银耳富含维生素D能够很好的防止钙的流失，对于在经常缺钙的孕妇有好处，再加上银耳中含有的植物性胶质，能祛除脸部黄褐斑、雀斑，对孕妇有...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/30 收听(30070)
"红枣银耳汤可起到滋补生津、补益气血的功用，红枣主要是补中益气、养血安神，可用于脾虚、没有食欲、吃的很少，而且病人出现乏力、大便溏稀等。另外，红枣对于妇人的更年期综合征、燥热等...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/12/15 收听(95117)
孕妇能吃银耳红枣汤吗？孕妇是可以吃银耳红枣汤的，这是一副中药，中药讲究全身对症治疗，所以这是一个很好的滋补方子，但是如果身体很好，就不用瞎吃补药了。如果身体很虚弱是可以吃的，没...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/24 收听(79544)
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来月经可以适当地喝一些银耳红枣汤。有时候来月经，有一些人群经期出现干咳、咳嗽的症状，这个时候喝红枣银耳汤比较适合。 红枣有润肺止咳的作用、有健脾补血的作用，所...
周阳红│湖南省人民医院
2023/03/30 播放（88931）
"孕妇是可以吃银耳红枣汤的，但是需要注意的是如果孕妇是妊娠期糖尿病，或者妊娠合并糖尿病的患者，由于对于血糖的控制，在服用银耳红枣汤的时候，一定要避免饮食过甜。因为红枣本身含有较...
程娇影│中日友好医院
2020/04/17 收听(18965)
"孕妇在怀孕期间可以喝银耳红枣汤，但是要注意不要一次过量的食用。银耳营养特别丰富，含有蛋白质、脂肪，以及多种氨基酸、矿物质，可以起到滋阴补肾、益气活血，以及润肠、润肤、美容的功...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/02/22 收听(31429)
银耳红枣汤对于孕妇的身体健康及胎宝宝的健康发育都是非常有益的，怀孕期间可以喝银耳红枣汤。1、红枣中的维生素C含量是非常高的，维生素C是人体所必需的营养素。怀孕期间，宝宝的生长发...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/11 收听(84799)
发烧的时候是不能够喝银耳红枣汤的，如果是单独的银耳汤，可以少量喝。红枣属于偏热性的食物，药性比较激烈，对于发烧的人不太适合服用。银耳是温凉性的食物，滋阴润燥，对于发高烧还是有一...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2018/09/17 收听(68531)
"月经期可以喝银耳红枣汤。月经期间，体内雌激素及孕激素水平低，机体免疫力低，加上月经期经血排出，一部分人会有亏气、亏血、疲乏无力的表现。所以，月经期间可以喝银耳大枣汤。大枣含有...
孙姗姗│解放军203医院
2019/06/28 收听(62757)
做完人流手术之后，可以喝银耳红枣汤。银耳富含胶原蛋白，红枣具有一定的补血的作用，在流产之后适当的吃一点，是可以促进身体恢复的。但是要注意银耳红枣汤，喝常温的或者是热的就可以了，...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/07/29 收听(66536)
感冒是否能够喝银耳红枣汤，主要取决于感冒的具体类型。从中医学的角度来讲，感冒者如果是属于体虚，抵抗力下降所造成，这类人群气虚，可以喝银耳红枣汤。因为银耳、红枣等，具有扶正、增强...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2019/05/28 收听(14148)
"女性在来月经期间是可以适量喝一些银耳红枣汤的。银耳红枣汤具有补益气血，增强机体抵抗力的作用，所以女性在来月经期间，是可以适当喝一些银耳红枣汤的。但是女性在来月经期间，胃肠道相...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/11/09 收听(63638)
"月经期可以喝银耳红枣汤，银耳红枣汤是比较适合月经期喝的汤品，银耳红枣汤主要有银耳、红枣、枸杞、莲子等熬制而成。银耳中含有丰富的胶原蛋白，月经期喝银耳莲子汤补充胶原蛋白，可增强...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/09/25 收听(56240)
"银耳红枣汤是用银耳和红枣两种食材熬制而成，具有补血、养颜的功效，银耳性寒，红枣性热，两种食材共同熬制后，其寒凉属性可予以中和，经期少量食用，对身体不会造成太大的影响。但是平时...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/12 收听(21105)
"月经期是可以喝银耳红枣汤的。银耳红枣汤是用银耳和红枣所煮的汤，具有益气安神、强心健脑、滋阴养胃的作用，比较适合女性在月经期饮用。月经期由于经血排出体内会丧失水分和营养物质，通...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/01/17 收听(65481)
"女性在月经来潮期间可以喝银耳红枣汤，因为银耳红枣汤属于普通饮品，同时红枣有明显的滋阴补血作用，补血力量又不是特别强，不会因为喝银耳红枣汤而影响月经血的排出。无论女性在月经来潮...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/11/14 收听(30461)
"孕妇可以吃银耳红枣汤的，银耳红枣汤有丰富的微量元素及矿物质，有很好的健脾、养胃、滋阴、润肺、健身及美容的功效，同时能够补血、防治妊娠期贫血，是孕期很好的补品。红枣含有的维生素...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/12/03 收听(58397)
"女性在怀孕期间食用银耳红枣汤有很大的好处，主要有：第一、银耳红枣汤里面含有各种营养物质，特别是红枣里面含有大量各种的维生素，维生素C的含量要高于苹果、葡萄等其他水果，其中的维...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/11 收听(60506)
