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王吉云│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/18 播放（78006）
"高血脂、高血压，在临床中多数见于高脂血症合并高血压，对于高脂血症合并高血压的患者，主要的饮食原则就是要做到低盐低脂饮食，平时可以多进食绿色蔬菜以及水果，可以进食粗粮，避免应用...
王欣│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/05/13 收听(91991)
"高血压、高血脂在饮食中的原则，要坚持低盐、低脂、低胆固醇饮食，限制动物脂肪、内脏、鱼子、软体动物、甲壳类食物。在食用油过程中多采用植物油，不能吃油腻、油炸类的食物，比如常见的...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2018/09/14 收听(89791)
01:39
高血压病人一旦诊断提示，就必须长期门诊治疗、控制血压和进行预防其靶器官损害的对症治疗。患者在检测中如果胆固醇升高，尤其低密度脂蛋白升高，需评估其危险因素，判定高血压病人是...
邢卫平│江西省人民医院
2019/03/12 播放（69266）
01:48
高血压、高血脂患者在饮食方面没有绝对禁忌，而是强调饮食原则，具体饮食原则如下： 1、低盐饮食：24小时盐摄入尽量避免超过6g，目前卸盐勺有两种规格，分别为1g...
张妮│北京医院
2021/08/24 播放（80513）
"高血压和高血脂的患者主要是以低盐、低脂和低糖饮食为主，低盐主要是以清淡的食物为主，不吃含盐类比较高的食品，如海带海产品之类的食物，可以吃绿叶的蔬菜如菠菜、芹菜、萝卜、西红柿等...
司昌荣│大庆市中医医院
2019/12/05 收听(21855)
"高血压患者要控制钠盐的摄入，每日钠盐的摄入量不超过3g，因为钠盐的摄入量与血压呈明显的正相关，因此每日进食不能吃的过咸。高血脂的患者不建议食用动物内脏、动物脂肪、油炸食品、奶...
靳丽丽│保定市第一中心医院
2018/09/22 收听(34506)
"高血压、高血脂的患者可以多吃富含K离子的蔬菜和水果，可以每天吃含高钾的蔬菜300-500g左右，如甘蓝、红心萝卜、红苋菜、口蘑、香菇、南瓜等蔬菜。也可以吃富含高钾离子的水果如...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/07/30 收听(46590)
01:35
高血压饮食中最重要的是限制盐的摄入。高盐饮食会导致血压增高且不容易控制，高盐饮食不仅能使血压增高，还与脑血管、脑中风的发病有密切联系。故建议低盐饮食，每天食盐摄入量应＜6...
张晏│北京医院
2021/03/21 播放（76196）
"对于高血压人群而言没有绝对禁忌的食物，只有相对禁忌以及不建议多吃的食物。高血压人群饮食以清淡为主，每日食盐摄取量尽量不超过6g，要低盐、低脂饮食。患者平时应该多吃绿色的蔬菜，...
万鹏│常州市第一人民医院
2019/11/22 收听(57040)
"高血压患者要低盐、低脂饮食，低盐意味着每日总共的食盐摄入量应该小于6g，最好小于4g。因此患者平时的饮食应该清淡为宜，少吃腌制的食品，比如腊鸡、腊鸭、腊肉等。对于高血压的患者...
万鹏│常州市第一人民医院
2019/12/07 收听(57156)
"高血压、高血糖、高血脂，又被称为三高，是影响心脑血管健康的第一杀手。如果有高血压、高血糖和高血脂的患者，在平时饮食上要注意低盐、低脂、低胆固醇、低糖的饮食，多吃绿色的蔬菜和水...
柳瑞│聊城市人民医院
2018/12/13 收听(38852)
"如果同时合并高血压、高脂血症和糖尿病，饮食一定要注意以下几点：1、低盐饮食：也就是每人每天摄入盐分的含量绝对不能超过6g，最好在3g左右，因为进食高盐饮食很有可能会导致血压升...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/04/25 收听(39405)
"高血压、高血脂患者不能吃的食物比较多，因为这类患者要强调低盐、低脂饮食，其中低盐饮食主要是指每日食盐的摄入量不能超过6g，不但平时炒菜时食盐不宜放的过多，而且各种腌制类的食物...
肖明│山东省立第三医院
2019/09/03 收听(74464)
"高血压和高血脂往往是伴发存在的疾病，它们都属于代谢综合征的疾病范畴。高血压和高血脂与遗传基因、生活方式、肥胖等都有直接的关系，因此，可能会伴发存在。高血压和高血脂都是动脉粥样...
徐新娜│北京积水潭医院
2020/06/14 收听(91482)
"高血脂不是高血压，这是两种不同的疾病，但是高血脂会导致血压增高，因为引发高血压的因素，包括血管的外周阻力、动脉血管壁的弹性和血液的黏滞度，而高脂血症的患者会直接影响上述三方面...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2020/04/04 收听(94737)
"高血压、心脏病的患者禁忌高盐、高糖、油腻食物的摄入。高血压、心脏病患者建议低盐低脂饮食、戒烟限酒、适当运动，保持乐观、积极向上的生活态度。高血压患者要注意钠盐摄入的控制，对于...
刘涛│武汉市第四医院
2021/04/24 收听(44746)
"高血脂的人一般存在于肥胖人群中比较多，或者是高血压人群。在饮食上一定要格外注意，血浆脂质主要来源于食物，通过控制饮食，可以使血浆胆固醇水平降低，一般肉食、蛋类、乳制品这类食物...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2018/08/21 收听(74053)
01:58
通常清淡食物适合于高血脂的人群，也有一定的降脂效果。譬如绿叶蔬菜或者部分水果，尤其是大量水果和蔬菜的食用，都有利于降低血脂，具体情况如下： 1、地中海饮食：地...
刘巍│北京积水潭医院
2023/05/22 播放（77686）
"生活方式干预是治疗和控制血脂异常的最基本、首要的措施。恰当的生活方式，对多数血脂异常的患者能起到和降脂药相近的治疗效果，能够有效减少心血管事件的发生。在生活中要减少饱和脂肪酸...
高岩│中日友好医院
2019/06/03 收听(35736)
