为什么不吃饭头晕

2020-04-14 14:46

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人体的能量来源于食物,不吃饭出现头晕说明身体所需能量不足,所以会出现头晕,可以通过以下解释:首先,当人体不吃饭或过度节食时,体内的糖摄入不足就会出现低血糖现象,所以会出现头晕。其次,减肥的人获得厌食症的患者长期节食或吃的极少,人体就会出现营养不良,如出现贫血,人的养分主要靠血液运输,贫血再加上营养不良,大脑就会乏氧及能量不足,所以会出现头晕。当人不吃时也会影响其他器官的功能,身体代谢就会降低,产生的营养减少也会影响大脑产生头晕。因此,建议减肥者避免节食,尤其糖尿病患者过分节食更容易出现低血糖,严重还会出现低血糖昏迷,所以健康饮食不要随便不吃饭,有厌食症应积极治疗。

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