月经期水肿什么原因

2020-05-31 17:19

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来月经的时候,女性可能会出现体重有所上升,并且有些水肿的现象,这是由于体内水钠潴留,由于激素的变化导致体内水分增加,水钠潴留引起血容量有所增加,组织有些水肿,体重也相应的有所增加,所以有些女性就在月经期进行减肥。
实际上这是正常的生理现象,随着月经的结束,体重也会逐渐恢复到月经前的状态。所以重要的是保持良好的心态,注意休息,避免劳累,也不要刻意减肥,特别是有些非正常状态的或者不健康的减肥方式,建立健康的生活方式才有益于身体的健康。

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