腰突复发出现一些征兆怎么办

2020-07-23 17:46

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腰椎间盘突出复发时会出现腰部酸痛、放射痛及腿部的酸麻、胀重,腰突复发时这些表现会逐渐出现,特别在劳累、受凉以后。这时需要注意以下几点:
第一、分析一下复发的原因,比如有没有劳累、长期开车或者不良姿势过久,一般腰突复发和这些情况有关系,特别是最近一段时间的生活习惯和姿势。如果有复发的一些征兆需要避免不良姿势,特别避免弯腰、负重或者长期开车等。
第二、有条件的可以卧床休息,卧硬板床,尽量避免长期的坐位或蹲位的工作。
第三、可以用一些减轻水肿和活血化瘀的药物,比如用甲钴胺营养神经,用腰痛宁胶囊。
第四、如果有条件还是及时去医院复查,看一下髓核和神经根的压迫情况,根据检查情况再对症治疗。

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