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"在睡觉之前泡脚以后出现失眠的症状，有可能是和泡脚的时间过长或者泡脚的水温过高有关系，因为水温过高，有可能会导致血液循环加快、心跳加速，可能会使神经中枢兴奋性增强，外周血管处于...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/07/24 收听(63819)
"泡脚可以用一些味道清香的草药，也可以只用温水泡，泡脚是生活中比较常用的调理身体方法，其实也是一种卫生习惯。泡脚是通过热水的作用，让脚的局部血液循环得到改善，从而改善全身的血供...
曹晓菊│陕西省人民医院
2020/04/24 收听(31531)
"有一部分生理性的失眠，比较轻的症状经过泡脚等小窍门、小措施，可以使患者缓解。疲劳了一天，泡一泡脚促进血液循环，解除疲劳可以使人放松，使肢体的血液供应循环加快，造成大脑的放松，...
黄世昌│北京大学第一医院
2020/09/02 收听(82614)
02:59
治疗失眠的方法有很多，如针灸、中药、按摩、穴位贴敷等，在日常生活中，最好的方法是泡脚，泡脚不是用温开水泡，建议采用药物泡脚，常用艾叶或萱草等。中医泡脚需要辨证治疗，失眠临...
张全爱│浙江中医药大学附属第三医院
2021/02/02 播放（62862）
"失眠泡脚有很大的作用，足部处于人体的最下方，阳气难以到达，对于阴阳气血不调和，经络不畅的人群，足浴之后会激活经络的运行，阴阳调和就能改善睡眠。特别是当睡前足浴，可以改善足部小...
曲健│大庆市中医医院
2019/05/05 收听(40724)
"失眠的患者可以用活血、化瘀、温经、通络的药物，配合安神、定志的药物来改善，效果还是不错的，可以选择当归、红花、川芎、桑枝、合欢皮、夜交藤、远志、艾叶等药物煎煮后泡脚。每天可以...
杨立平│大庆市中医医院
2019/11/27 收听(49290)
"可以通过调节泡脚水，辅助治疗失眠。比如在泡脚水中加米醋、花椒，还有生姜等，都可以改善人体的代谢，对于放松肌肉、缓解疲劳、改善睡眠质量，都有非常好的益处。特别像生姜泡脚，可以明...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/16 收听(44003)
02:16
中药泡洗药物以补肾、活血、清热解毒为主，因为多数失眠患者血液循环较差，易出现四肢冰冷，即使炎热夏天易可感觉手脚冷凉。血液循环较差通过泡洗活血类药物，可改善患者血液循环，安...
王娣│首都医科大学附属北京安定医院
2018/09/28 播放（60488）
"泡脚不会导致失眠，泡脚反而是促进睡眠的方式。因为泡脚会导致脚部和下肢血流量增加，加快血液循环，可导致头部血流量减少，此时人就会感觉到困意。泡脚有好处，冬天经常手脚冰凉的人，可...
余芬│武汉市第三医院
2020/07/27 收听(67848)
"失眠泡脚是管用的。因为泡脚以后双脚比较暖和，血液循环比较好，比较容易入睡。但是，要注意泡脚的时间、泡脚的温度，水温不能太高。如果泡得时间比较长，甚至会导致失眠的出现，要引起重...
李定刚│内江市第二人民医院
2018/12/13 收听(14680)
泡脚有治疗失眠作用的，用热水泡脚可以很好消除疲劳使身体处于放松状态，有利于促进睡眠，提高睡眠质量，用中药泡脚且在泡脚时多做足底、脚踝等部位按摩，可以促进中药很好的吸收，有治疗失...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/11/18 收听(33133)
泡脚是可以治疗失眠，热水泡脚可以促进血液循环，可以很好的起到解乏的作用，患者失眠多是由于焦虑或者是压力太大导致。泡脚可以导致患者的精神得到放松，同时也可以达到心情愉快的效果，可...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2020/01/20 收听(48086)
"患者泡脚以后失眠主要考虑以下几方面的原因：第一方面，可能与患者泡脚选用的药物不当有关，因为很多人泡脚都使用一些中药来进行。建议患者这种情况下，要通过医生来选择一些合适的药物促...
杨立平│大庆市中医医院
2020/08/18 收听(73425)
"经常泡脚对改善失眠有一定的作用，但是这种方法可以治疗失眠不太科学，对于失眠来说，需要进行综合因素的干预，单纯依靠泡脚要完全的治愈失眠目前还做不到。对于失眠，患者可以要求做到以...
陈营│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/09 收听(36018)
"取适量的艾叶放入织布袋包好，放到锅里先用大火煮开，再关小火煮5-10分钟左右，取出药汁放入温开水中开始泡脚，泡到全身微微出汗再补充水分，喝一点温开水。艾叶泡脚能有效的去除体内...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2020/04/20 收听(24259)
"腰间盘突出泡脚的方法，可以用稍微比较热的水进行泡脚，泡脚的时间通常为三十分钟左右，可以适当的在途中再加一些热水保持泡脚的温度。腰间盘突出是由于间盘髓核突出之后压迫神经所导致的...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2019/07/09 收听(13308)
在临床上骨折是一种常见的病症。发生骨折后，骨折达到临床愈合可以考虑进行中药熏洗泡脚。因为通过中药熏洗泡脚，可以促进局部的血液循环，改善静脉回流。对骨折的恢复和功能的恢复，都是非...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/12/13 收听(54837)
"患有静脉曲张的病人不适合泡脚。因为泡脚由于水温比较高，将会促进血液循环，动脉的血液会加速进入下肢，而下肢的血液不会通过曲张的静脉进入到体循环，就会导致静脉曲张的严重程度加重，...
叶奎│天津市第四中心医院
2019/03/25 收听(11578)
"单纯的用温水泡脚，本身对血液循环就有一定的好处，如果想得到降压的作用时，可以采用中药进行泡脚，中药经过熬制后使用药水泡脚，作用更加明显，常用当归、红花、牛膝、益母草、艾叶、鸡...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2019/11/23 收听(26600)
"静脉曲张是不适合泡脚的，某些患者可能认为静脉曲张是由于下肢静脉血液的淤积、局部的血液循环不畅，造成血管内的堵塞，因此泡脚能够扩张局部的血管，增加血液循环，从而减轻静脉曲张的程...
沈世凯│辽宁省人民医院
2019/07/31 收听(79612)
