桡骨康复训练方法

2020-04-17 09:44

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康复训练分为近端和远端骨折,主要是锻炼肘关节和锻炼腕关节。训练在早期都需要暂时固定,因为这时骨折还没有稳固,会有疼痛和肿胀,活动后疼痛加重,还有可能引起移位。
这时康复训练主要是锻炼非骨折的关节和肌肉收缩,同时还可以有促进血液循环的功能。
中期骨折4-6周以后都比较稳定了,是锻炼的黄金时期,可以主动被动、屈伸,弹力带拉伸或者请其他人,比如康复医师进行被动的训练,还可以用蜡疗、针灸器械等锻炼。
后期骨折愈合良好,复查骨折线模糊以后可以进行一些器械的训练,主要是活动关节,训练肌肉的力量和关节的活动度,还可以配合热敷、针灸,尽快康复训练,达到正常的功能。

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