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冠心病患者最佳运动时间，建议在上午10点以后或下午3点以后最好，每次运动时间不超过30分钟，可以选择做适宜的有氧运动，如慢走或慢跑、游泳、打太极拳等，以不增加心肌耗氧量，没有不...
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2020/04/15 收听(11442)
"冠心病患者平时心绞痛发作不频繁，推荐有氧运动，包括跑步、游泳、骑自行车等，在运动中需要注意以下几个方面：一、运动前应该热身至少15分钟。二、运动过程中应该保持30分钟以上的活...
杜海平│烟台山医院
2020/02/25 收听(45615)
"冠心病人的运动，实际上与冠心病的疾病过程存在着一定的矛盾。由于冠心病的患者，冠状动脉的狭窄导致冠状动脉对于氧的需求增加的情况下，不能够增加冠脉的供血而出现心肌缺血的发作。所以...
刘文娴│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/12 收听(84337)
"运动的最佳时间有两个时间段，通常是9：30-10：30和19：00-20：00，为运动最佳时刻。有如下几点原因：1、空气指数和空气质量较为清新，空气中的尘螨、病原微生物、杂质...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/24 收听(53698)
"最佳运动时间是在傍晚的时候，大概是吃完晚饭1个小时左右，晚上6点的时候，是人体最佳的运动时间。因为人体血压的峰值在一天24小时中有两个，第一个是早上6-8点的时候，第二个高峰...
刘丽伟│大庆市中医医院
2019/06/21 收听(38461)
01:55
冠心病患者发病基础为供应心脏的冠状动脉发生狭窄、血液供应不足，出现相关症状或严重并发症。任何运动均可增加心脏负担、心肌耗氧量。因此根据不同情况选择不同运动方式。若严重狭窄...
耿小勇│河北医科大学第三医院
2018/08/29 播放（66636）
冠心病患者的运动应该以有氧运动为主，比如慢跑、散步、打太极拳或者是游泳、跳交际舞等等，而不能以剧烈的无氧运动为主，比如举重、跳绳、跳跃等等这些运动属于无氧运动。运动应该注意以下...
王淑丽│中国中医科学院广安门医院
2019/11/26 收听(99418)
"临床上冠心病，一般来讲可以运动，当然了这个情况要取决于患者心脏的功能情况，以及运动耐量怎么样。正常情况，冠心病患者肯定是建议运动，这个运动一般建议循序渐进，肯定不建议剧烈运动...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/05/25 收听(72293)
02:12
病情稳定的冠心病患者可以进行部分有氧运动，推荐慢跑、快步走、健身操、游泳、爬楼梯、骑车、太极拳、气功、垂钓、广场舞等运动。运动形式较多，需要根据患者自身病情、个人基础体质...
于梅│廊坊市人民医院
2021/08/04 播放（92410）
"冠心病是可以做运动的，根据不同病情选择不同的运动方式，冠心病是冠状动脉变性导致心肌缺血，初期症状常见胸闷、气短，进一步发展会出现心前区疼痛。本病是多吃油腻食物或缺乏运动导致，...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2019/11/15 收听(24522)
"冠心病的人群，在平时可以通过适当的运动来改善病情，比较适合冠心病人运动的项目有快走、慢跑、单车、游泳，这些运动要根据个人的体力进行合理的分配。在运动疗法中，应该以每周运动3-...
柳瑞│聊城市人民医院
2021/06/10 收听(98921)
"冠心病的患者要看患者冠心病严重的程度决定适合做什么样的运动，比如只是轻微的血管狭窄，并不伴有严重的问题，则建议患者可以进行快走、慢跑、打乒乓球、羽毛球等都可以。如果病情控制稳...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/05/19 收听(46911)
01:44
冠心病患者在经过正确、科学规范的治疗后，没有心肌缺血的症状和临床表现，需要进行规律的运动。冠心病的运动疗法推荐进行有氧运动，而且有氧运动也是冠心病心脏康复中非常重要的步骤...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/19 播放（80238）
"冠心病病人的运动方式根据病情来决定，如果是冠心病心绞痛的患者，要进行有氧运动。有氧运动是在运动的时候，氧气的需要量和氧气的供给量是平衡的，有氧运动包括步行、慢跑、骑车、游泳、...
邢华│首都医科大学宣武医院
2020/07/15 收听(90482)
01:28
冠心病的运动指导一定要在心血管医生的指导下，有规律的适度活动，不能急躁，要逐步加量，以不出现严重情况、不出现症状为主。但是冠心病要轻度活动，还要根据个体化，有些病人稍微活...
郭照军│海南医学院第二附属医院
2019/07/29 播放（72572）
"冠心病的患者需要运动，这是存在着两面性。一方面由于冠心病是冠状动脉发生狭窄而引起了冠状动脉远端的供血不好，特别是在患者活动量增加的情况下，心肌对氧的需求增加。而由于冠状动脉的...
刘文娴│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/16 收听(70823)
"冠心病的病人如果需要运动，一定要通过医生的允许。慢性冠状动脉综合征，可以选择适当运动，如果是不稳定型心绞痛或近期有过急性心肌梗死、心衰，尽量度过危险期以后才能运动。运动时的心...
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/13 收听(66554)
冠心病患者可以做有氧运动最好，比如慢跑、走路、打太极拳、瑜伽等，可以有效的缓解冠心病的病情，在运动中也不会引起冠心病患者的心肌缺血。冠心病是由于冠状动脉粥样硬化引起的，多见于老...
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2020/04/03 收听(73839)
"对于冠心病病人，安全有效的运动能够提高运动耐力，加速冠脉血流速度，促进血液循环，改善心肌供血及心脏的泵血能力。能够降低血液黏度及血脂，能够提高心肌的氧供，恢复提高心脏的功能。...
郭晓红│哈尔滨市第一医院
2019/12/25 收听(66555)
冠心病患者选择运动康复治疗是非常好的一项举措，但是，选择什么样的运动项目最适合冠心病患者，以及运动前要做好哪些准备工作都是至关重要的，直接影响冠心病患者的运动康复效果。运动前要...
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2020/04/03 收听(60441)
