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每天吃红薯对身体的好处非常明显：1、每天吃红薯能够增加膳食纤维的摄入量，对于肠道微生态维持的作用非常明显，进而在预防便秘、大肠癌等方面的作用非常明显。2、可以有效预防和控制肥胖...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/22 收听(45975)
"常吃红薯的好处如下：1、可以预防和缓解便秘的发生，因为红薯当中含有丰富的膳食纤维，具有很好的刺激肠道机械性蠕动的作用，对于容易发生便秘的人群，适当常吃红薯，有很好的促进排便、...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/25 收听(14063)
"减肥期间可以吃土豆，但不能只依赖于吃土豆减肥。土豆营养丰富，含有维生素A、维生素B等多种维生素，钙、钾等微量元素、碳水化合物、蛋白质、脂肪等，还含有大量膳食纤维，可促进肠道蠕...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/24 收听(95817)
"血糖高吃红薯比较好，因为红薯作为一种主食是粗粮，建议患者粗细粮搭配，可以粗粮为主，但是因为红薯的个头都比较大，要注意剂量。糖尿病的饮食原则是限量、不忌口，希望患者吃相对低GI...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/01 收听(75142)
"高血糖患者可以吃红薯，红薯作为粗粮，我们比较推荐，吃红薯比吃大米、白面要好一些，但是一定要注意控制量。糖尿病患者的主食量，每顿总量生重不超过二两，也就是100g，如果吃米饭，...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/27 收听(86157)
"孕期适量的吃红薯有好处，因为红薯中含有大量的膳食纤维，能够刺激肠道，增加胃肠道的蠕动，预防孕期便秘，还具有排毒的作用。吃红薯能够延缓产后血糖的升高，可以起到辅助降血糖的作用。...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/04/08 收听(68172)
"在怀孕期间适量的吃红薯是有好处的，红薯含有各种的维生素、微量元素和矿物质，怀孕期间适量的吃红薯能够起到补充营养的作用。红薯具有健脾开胃、补脾益肠的作用，在怀孕早期适量的吃红薯...
王建英│宿迁市人民医院
2020/02/14 收听(65355)
肠炎分为急性肠炎和慢性肠炎，如果是急性肠炎不建议吃红薯，如果是急性肠炎已经恢复了，慢性肠炎是可以吃适量红薯的。红薯又叫地瓜、山芋，含有比较丰富的糖质、维生素、矿物质和食物纤维等...
赵严│上海市第十人民医院
2020/03/16 收听(35916)
"孩子吃红薯还是有一定好处的，首先红薯当中富含有膳食纤维以及丰富的淀粉，对于肠道蠕动具有一定的促进作用，对于便秘的孩子有一定的好处。其次红薯的口感比较好，味道比较甜，孩子容易接...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/11/19 收听(31278)
01:45
晚上适当吃红薯对于机体的健康有帮助，因为红薯本身的能量并不高，并不会引起过多能量的摄入。红薯当中富含有丰富的膳食纤维，而膳食纤维能够吸水膨胀增加饱腹感，因此在晚上适当吃红...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/06 播放（97820）
"糖尿病人只要适量吃土豆还有好处，因为土豆里面含有大量的膳食纤维，膳食纤维可以减缓人体对葡萄糖吸收的速度，膳食纤维还可以影响脂肪的吸收、转化。由于土豆淀粉含量很高，所以糖尿病人...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/19 收听(44415)
一日三餐里最重要的是早餐，早餐最好吃的营养丰富，很多人都喜欢吃红薯，早餐时不建议吃，红薯的含糖量很高，糖分会对肠胃造成刺激，分泌大量胃酸，会产生烧心的症状。红薯还含有氧化酶，它...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/07 收听(48324)
"早上吃红薯是好的，红薯里含有丰富的淀粉、胡萝卜素、膳食纤维等这些营养成分，因为具有丰富的粗纤维食品，可以有效促进肠道的蠕动，因此对于便秘的患者，早晨吃一个红薯可以缓解便秘、改...
赵严│上海市第十人民医院
2020/03/08 收听(83719)
"早上吃红薯是不好的，所以最好不要早上空腹吃红薯。因为红薯是一种含糖量比较高的食物，如果早上空腹食用，糖分就会刺激到胃酸大量分泌，使人产生烧心的感觉，甚至胃酸会倒流进食管，使人...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/09/17 收听(90548)
02:00
膀胱癌患者可以吃红薯，因为红薯里主要含淀粉，对膀胱癌并不会有不良影响，膀胱癌患者可以放心食用大部分食物，但是对于某些特殊的食物和某些特殊物质需要限制，具体如下：
庞然│中国中医科学院广安门医院
2021/04/19 播放（52305）
"常吃六味地黄丸如果对症，对身体的受益非常大。六味地黄丸是常见的中成药，对于改善肾阴不足以及所引起的症状都有很大的帮助，像患者出现的盗汗、潮热、手心和脚心发热、口干、咽燥，都可...
张天鹏│鸡西市人民医院
2021/08/10 收听(38050)
"膀胱癌的患者可以吃红薯，具有一定的好处。但吃红薯只是一种食疗的方法，并不是抗癌的食品，还需要配合其他抗癌的治疗，比如灌注化疗，或者必要时进行静脉化疗等治疗。红薯是一种富含有淀...
王海龙│宝鸡市中医院
2021/05/31 收听(18039)
"孕妇在怀孕期间吃土豆比较好的，土豆又叫马铃薯是一种常见的食物，有以下几种好处：第一、土豆里面的淀粉含量比较多，能够补充身体缺乏的营养，同时还可以给身体提供能量。第二、土豆里面...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/04 收听(41735)
02:10
王智泉│武汉大学中南医院
2023/04/12 播放（93454）
