吃大蒜会容易排气吗

2020-03-04 15:43

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大蒜吃多了会导致人体出现排气增多等表现,有很多人平常有吃大蒜的习惯,尤其在吃饺子的时候吃两瓣大蒜,还可起到开胃的作用。经常吃大蒜能提高人体的食欲,但是尽量避免空腹的时候吃大蒜。空腹吃大蒜会导致胃肠道的黏膜受到损伤,而且吃大蒜时还会吃进去大量的二氧化碳气体,所以会导致胃肠道内堆积大量气体,从而引起腹部胀气、排气增多等表现。平常不良的饮食习惯,说话时有说有笑,经常吃产气类的食物,如洋葱、大蒜、韭菜、红薯、碳酸饮料等,这些食物摄入到人体后会产生较多气体。当超过肠道的吸收量时,还会引起腹部胀气,从而引起排气增多的表现。

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