脚跟刺痛怎么缓解

2019-05-19 19:18

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脚后跟的地方刺痛不舒服,比较常见的原因是局部地方足底筋膜炎,另外就是局部地方跟骨骨质增生,骨刺形成,对局部造成刺激引起疼痛不舒服。首先完善局部的x片检查,判断脚后跟局部刺痛的原因,局部地方可以选择膏药比如氟比洛芬巴布膏治疗、涂抹扶他林。如果是局部慢性足底筋膜炎、骨刺等,可以选择超声波理疗。尽量避免穿高跟鞋,以平底鞋运动鞋为主。如果持续的疼痛改善不明显,可以选择利多卡因和地塞米松等激素封闭治疗,多数情况下可以明显的缓解。严重的骨刺必要时手术剔除骨刺。

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