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晚上睡不着觉其实是失眠，而所谓的睡不着觉、多梦、易醒，以及不容易觉醒都属于睡眠障碍的表现形式。在正常成年人中，有30%的成年人会出现睡眠障碍的表现。引起睡眠障碍的原因较多...
王瑜琦│四川宝石花医院
2019/11/25 播放（97014）
"睡不着觉是失眠病，临床上又称为睡眠障碍，睡不着觉多见于中老年人，常常是由于工作压力大，生活不规律或者焦虑、抑郁等导致的睡不着觉。对于睡不着觉可以根据病人睡不着觉的类型，给予病...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/10/20 收听(61690)
"晚上睡不着觉，首先见于是植物神经功能紊乱导致，病人可以出现入睡困难、容易醒，建议病人以调整植物神经功能紊乱为主，必要的时候可以口服改善睡眠的药。其次晚上睡不着觉，临床上也可以...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/09/17 收听(27944)
"晚上睡不着觉原因比较多，包括心理因素、环境因素、饮食因素、心脏疾病，具体如下：1、心理因素：可能是压力大，喜欢胡思乱想，遇到事情会反反复复的思考，精神高度紧张导致的入睡困难；...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/11/26 收听(35519)
02:01
总是睡不着觉，在临床上被称为睡眠障碍，具体原因如下： 1、睡眠障碍：对于女性，特别是更年期女性，由于体内激素水平的改变会引起睡眠障碍； 2、精神紧...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2021/04/22 播放（81283）
01:47
睡不着觉临床称为入睡困难，属于失眠的常见表现形式，具体原因如下： 1、生理状态：如果是短暂性、一过性入睡困难，通常与外界因素相关，比如白天进行较少量活动或白天...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/06/24 播放（93702）
01:41
晚上睡不着觉即睡眠障碍，原因如下： 一、生理现象：1、晚上喝咖啡、喝茶，会导致睡不着。2、睡眠环境差、焦虑、抑郁障碍，也会导致晚上睡不着； 二、病...
国红│北京医院
2021/05/24 播放（95887）
"晚上睡不着觉是一个睡眠障碍，睡眠障碍可以是生理性的，也可以是病理性的，它是随着年纪的增长可以出现的现象。如果年纪大了，晚上或者第二天有什么事，头一天想的多了之后可能就睡不着，...
国红│北京医院
2020/03/24 收听(29078)
"晚上总是睡不着觉，有可能和生物钟改变有关，可能和平时作息习惯不规律、白天睡得过多有关。在晚上的11:00到凌晨2:00左右，是属于深睡眠最佳的时间段，如果超过这个时间还不入睡...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2020/01/11 收听(83511)
02:06
失眠的原因较多，常见以下几种： 1、短期应急事件：部分患者需要应对考试等，产生睡前紧张情绪； 2、倒时差：部分患者如果经常出差、出国、上夜班等，经...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2021/08/26 播放（59809）
"患者在晚上睡不着觉，原因有很多方面，与患者的精神心理方面、环境因素、患者平时的作息规律、躯体疾病都有一定的关系：1、如果患者是因为情绪不好，比如在白天的时候受到了情感的刺激、...
杨立平│大庆市中医医院
2020/01/03 收听(37121)
"晚上睡不着觉在临床上称作入睡困难，一般是上床熄灯以后20分钟成年人还不能入睡就称作入睡困难。老年患者大于30min入睡困难，影响白天的社会功能，引起头昏、头晕、乏力、疲劳、情...
彭华│上海长征医院
2020/04/08 收听(27049)
01:50
晚上睡不着觉，主要可能是因为以下几种情况引起： 1、偶尔1天晚上睡不着觉，可能是这几天睡得太多，一般机体有自己的生物钟，睡眠时间6-8小时，如果前面几天都睡了...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/17 播放（55131）
"晚上睡不着觉也就是失眠，引起这种情况的原因有很多，有器质性病变造成的，也有功能性的问题引起的。在某些慢性器质性病变之中，一些疾病会造成身体的不舒服，比如疼痛、麻木、瘙痒或者憋...
曾湘豫│北京医院
2020/07/10 收听(62747)
01:49
1、短...
吕志勤│北京大学第一医院
2021/09/23 播放（66169）
01:48
晚上睡不着觉也就是失眠，失眠的原因有各种各样，具体如下： 1、睡眠环境的改变：从一个地方到另一个地方，部分人群就会失眠； 2、白天缺少适当的运动：...
薛爽│中日友好医院
2021/04/23 播放（52663）
"晚上失眠主要的原因：一、由于睡眠习惯不好，睡得过晚、白天睡得过多、没有体力劳动、太清闲、不累，容易睡不着。二、由于焦虑、老想事睡不着觉。三、基因遗传导致的。治疗方面如果确实有...
吴云│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/07/15 收听(54693)
"整夜睡不着觉是失眠的一种表现，失眠有以下三种情况：第一、短暂性的失眠，在1-2天当中有明确外界因素的诱因，包括服用了兴奋性的食物、药物、饮料，在睡前做过于兴奋的运动，或有压力...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/19 收听(81896)
"长期睡不着觉属于睡眠障碍，并且属于长期失眠范畴，凡失眠时间超过一个月并且每周失眠频率超过三次，则属于长期失眠，长期失眠对身体危害非常大。对身体上危害很大会引起内分泌功能紊乱、...
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2019/07/26 收听(22578)
