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牛肉是日常生活中常见的食材，通过口服对人体具有非常大的辅助治疗和保健价值，但是牛肉多吃没有益处。作为食材和药材都是有规范的剂量，不然对于人体正气的损伤很严重，最直接的是会损伤脾...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/18 收听(35885)
"前列腺增生的患者在饮食上应该尽量减少红肉的摄入，包括牛肉，因为红肉中有较高的胆固醇，而且胆固醇是雄激素合成的原料，因此对于有前列腺增生的老年男性，就会在病因学上产生更多的雄...
金勐│郑州大学附属郑州中心医院
2019/12/19 收听(89063)
"糖尿病人不能多吃牛肉，但可以适度食用牛肉。首先，牛肉相对于其他肉类食物所含热量较低，适度食用牛肉不会使人体内的热量增加，不会造成血糖水平上升。其次，牛肉中含有大量微量元素和有...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/16 收听(41743)
"女性在怀孕期间可以吃牛肉，牛肉当中富含丰富的蛋白质，属于一种高营养的食物，对于女性自身营养补充和胎儿的生长、发育，都是有好处的。但是孕妇也不宜多吃，女性在怀孕期间，不管是吃什...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/05/15 收听(32886)
"男性多吃牛肉的好处：1、可以提高生殖能力，因为牛肉当中尤其是瘦牛肉当中含有丰富的锌元素，而锌对于促进生殖细胞的生成，以及促进生殖功能的提高有重要的促进作用，男性适当多吃牛肉对...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/27 收听(10330)
"怀孕期间不要过多的吃西瓜，西瓜的含糖量比较高，容易诱发妊娠期糖尿病。西瓜属于寒性的食物，如果吃得过多，容易导致腹胀、腹痛，甚至出现腹泻的现象。适量的吃西瓜对于孕妇以及胎儿有一...
王建英│宿迁市人民医院
2020/07/08 收听(32010)
02:22
孕期口水多，考虑是由于孕期激素水平变化导致胃酸过多所引起，可以通过吃清淡、偏碱性的食物，或遵医嘱服用抑制胃酸、保护胃黏膜的药物来缓解。 1、饮食方面：晚上可以...
贾百灵│河南省人民医院
2023/03/13 播放（95881）
"孕期吃水果好处很多，但是一定要掌握住量，不能过多。水果是一种有益孕妇健康的纯天然营养食品，孕妇常吃水果有利于胎儿的生长发育。首先，水果中含有丰富的维生素C；其次，水果中含有丰...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/07/30 收听(39853)
"孕期吃西红柿好处有很多，因为西红柿具有生津止渴、开胃消食的作用。西红柿中含有多种维生素和矿物质，例如西红柿中B族维生素含量丰富，能够参与体内多种代谢途径，西红柿中含有苹果酸、...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/02/26 收听(92439)
"女性在怀孕期间，多吃新鲜的蔬菜、水果以及含蛋白质丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼及肉类等都可以使小孩的皮肤变白。导致小孩皮肤白的主要原因是与遗传有关系以及日光照射有关，女性在怀孕...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/25 收听(26906)
"孕期可以适量的吃香蕉，但是不要吃过多的香蕉。香蕉的营养价值较高，能够为孕妇提供热量。香蕉中含有大量的钾离子能够降血压，维持水电解质平衡，预防心血管疾病的发生，缓解孕期疲乏、无...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/04/08 收听(12401)
吃水果已经成为一种大众化的饮食习惯，看看各种水果店遍地开花，就知道大家对水果的喜爱，人们常美其名曰“补充维生素”。但是大家想过没有，在如今食物品种如此丰富的年代，我们到底缺不...
沈祥立│湖北省中西医结合医院
2018/08/29 阅读(18737)
"适当多吃红枣对身体很有好处：1、适当多吃红枣能够养血安神，从中医食疗的角度上来讲红枣入心经，对于心烦不寐、心神不宁、失眠多梦、神经衰弱的人，适当多吃红枣有养血安神、促进睡眠的...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/20 收听(14596)
"适当多吃芒果对身体的好处非常明显：1、通过适当多吃芒果能够为机体补充丰富的维生素，比如维生素B1、维生素B2、叶酸，这些维生素进入到体内之后，对于体内生化代谢的调节的好处会非...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/22 收听(67315)
"孕期血糖高，孕妇可以吃牛肉。牛肉属于优质蛋白质，孕期即使血糖水平高，也应该保证营养素的摄入，尤其是蛋白质的摄入，因为孕宝宝在生长发育的过程中，离不开妈妈所提供的营养。建议孕妇...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/28 收听(83265)
"孩子的皮肤颜色主要是和父母遗传因素有关系，如果孕妇在孕期营养充足，饮食合理、健康，大部分的宝宝出生之后皮肤状态也都是健康的，但是皮肤颜色是根据父母遗传因素决定的。在怀孕期间，...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/07/30 收听(46763)
"孕妇在孕期可多吃些小番茄。小番茄中的番茄红素有助于皮肤的伸展，能够使皮肤变得细嫩有光泽，常吃西红柿的孕妇，不但自己不会出现黑眼圈，不易被晒伤，还对即将出生的宝宝提供良好的营养...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/23 收听(75070)
孕期很难靠饮食，来让宝宝的皮肤变白的。因为小孩皮肤的颜色更多的是取决于遗传因素，如果父母皮肤白皙的，那么宝宝出生以后皮肤白的概率更高。如果父母皮肤颜色偏深，那么宝宝皮肤也会偏深...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/09/17 收听(69827)
01:48
孩子每天食用牛肉对身体健康比较有益，牛肉含有优质蛋白质以及多种的维生素、微量元素，能够满足孩子身体生长发育所需要的营养物质。并且牛肉当中含有的脂类成分相对较少，即使孩子进...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/06/16 播放（61611）
"早上适当吃牛肉对于身体的健康有一定好处：1、从中医食疗的角度上来讲牛肉多偏温热，在早晨适当吃牛肉有助于提升一天当中的阳气，对于平衡身体阴阳、促进身体健康有很好的帮助。2、能够...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/26 收听(50113)
