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" 多吃水果的第一个好处是能够预防和治疗一些心脑血管疾病，因为水果当中含有丰富的矿物质尤其是以钾为代表的物质，对于心脑血管疾病的预防有着明显的好处。第二个好处是能够预防和治...
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/10 收听(38664)
"孕期吃西红柿好处有很多，因为西红柿具有生津止渴、开胃消食的作用。西红柿中含有多种维生素和矿物质，例如西红柿中B族维生素含量丰富，能够参与体内多种代谢途径，西红柿中含有苹果酸、...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/02/26 收听(92439)
"孕妇多吃水果可以预防胎儿神经管缺陷或其他畸形。水果中含有叶酸，还含有维生素C和维生素E，孕期多吃水果对宝宝皮肤有好处。水果中还有微量元素，比如锌、碘等，可以促进胎儿的大脑发育...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/24 收听(27824)
吃水果已经成为一种大众化的饮食习惯，看看各种水果店遍地开花，就知道大家对水果的喜爱，人们常美其名曰“补充维生素”。但是大家想过没有，在如今食物品种如此丰富的年代，我们到底缺不...
沈祥立│湖北省中西医结合医院
2018/08/29 阅读(18737)
02:20
痰多的时候，可以吃止咳化痰作用的水果，常见的有枇杷、樱桃、草莓、梨子、柚子、橙子等。 1、春天：春天的时候有枇杷，枇杷成熟在春末，有很好的止咳化痰的作用，而且...
李英│河南省人民医院
2023/05/17 播放（79134）
"甲亢是弥漫性甲状腺肿伴甲状腺功能亢进症的简称，甲亢时对水果没有多少限制，患者可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、火龙果、枇杷、草莓、杨梅，也可以吃香瓜、榴莲。甲...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/11/27 收听(19103)
"以下水果都是具有减肥效果的。柚子，因为柚子含有丰富的果酸，能够刺激胃肠黏膜影响营养物质的吸收，帮助降低肥胖人士的亢性食欲，柚子中还含有特殊的氨基酸，能够帮助抑制身体胰岛素的分...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/13 收听(27490)
"水果在我们国家是有应时的，什么季节可能有什么水果下来。如果怀孕期间，尽量多吃新鲜的水果，就是应时的水果是最好的，像是秋天的时候要多吃苹果、梨这类水果。春天的时候、夏天这个时间...
张毅│北京医院
2020/06/01 收听(79246)
01:50
水果、蔬菜含有维生素种类较多，但缺乏维生素并不为口腔溃疡的唯一或直接原因。并非缺乏维生素就出现口腔溃疡，补充维生素口腔溃疡就可恢复。故不认为水果蔬菜对口腔溃疡有治疗的作用...
刘洋│北京大学口腔医院
2020/12/24 播放（94324）
"水果里含有丰富的维生素和矿物质，对孕妇以及胎儿的生长发育都比较好，怀孕期间一般的水果都可以吃，草莓、苹果、橘子、樱桃、香蕉等水果都可以适当多吃一点。水果对怀孕比较好，但也要注...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/03/25 收听(35846)
"孕妇根据自身的体质选择水果，补充需要的营养物质，具体如下：1、可以多吃苹果，含有铁或者磷等元素，有补脑养血的作用；2、猕猴桃含有丰富的钾离子或者纤维素，可以帮助消化，防止孕期...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/07 收听(55699)
"支气管炎出现以后，有意识地多补充水果，可以促进痰液的排出，促进感染的恢复，有利于身体健康。所以整体来说，如果发生感染，有意识地多吃水果是一件好事情。实际上就气管炎来说，水果没...
郝万峰│解放军总医院第七医学中心
2019/06/18 收听(44909)
"乳腺增生是良性的疾病，是由于体内激素调节紊乱形成的，一般表现在双侧乳腺出现周期性的疼痛，针扎样疼痛。在平时生活中可以多吃温性的水果，比如苹果、香蕉、橘子、橙子、荔枝、龙眼等等...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2019/08/10 收听(31704)
"支气管炎患者是由于支气管有炎症反应，这个时候气道有大量的炎性分泌物，黏膜有充血、水肿。这时应该多吃一些具有清肺、化痰、止咳、润肺功效的水果，比如梨子，它具有清热解毒，滋阴润...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2019/12/13 收听(67164)
食物中毒以后应该多吃以下各种水果：1、应该多吃葡萄、苹果、梨等，这类水果有润肠通便作用，而且还有明显的解毒作用，能有效地缓解食物中毒的症状。2、可以吃香蕉、猕猴桃等，这类食品可...
于园园│宁夏医科大学总医院
2020/02/07 收听(46991)
02:06
流鼻涕通常提示鼻腔处于炎症，或者是疾病状态，此种状态下，不建议患者通过多吃某种水果或某一类的水果，来改善疾病的进程。无论何种原因引起的流鼻涕，都可以提示鼻腔处于疾病或炎症...
孙智甫│首都医科大学附属北京安贞医院
2022/05/23 播放（55360）
01:59
在减肥过程中可以适量吃水果，但要注意适量而不是多吃。根据2016版中国居民膳食宝塔的推荐，人体每天的水果摄入量大约在200-300g，另外水果也有选择上的要求，包括尽量吃...
袁媛│山东省立医院
2023/04/06 播放（77403）
鼻窦炎多吃什么水果？鼻窦炎包括急性鼻窦炎、慢性鼻窦炎，慢性鼻窦炎又包括单组的鼻窦炎、多组的鼻窦炎，还有全组的鼻窦炎。急性鼻窦炎往往都是在感冒、上呼吸道感染、有急性鼻炎的情况下可...
申金霞│北京大学人民医院
2020/04/21 收听(12057)
"宝宝吃水果应该多样化，吃应季的新鲜水果最好。宝宝六个月以后可以适当的加水果了，比如可以吃苹果泥、香蕉泥、雪梨泥，给宝宝添加水果的时候也是从少到多、从细到粗的过程，如果吃水果的...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/04/23 收听(73267)
"多吃苹果、猕猴桃、葡萄、香蕉等水果对身体比较好。日常的生活中经常吃新鲜的水果或蔬菜，有利于身体的健康，但是水果方面也要选择性的吃，尽量不要吃寒凉性水果，防止体质虚弱的患者出现...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/02/28 收听(93132)
