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建议胃酸分泌不足、胃肠功能较弱的患者服用柠檬钙片，胃酸分泌、胃肠功能正常的患者服用碳酸钙片。碳酸钙属于无机钙，具有疗效确切、钙含量高的特点，但是服用时碳酸钙需要在胃中与胃酸反应...
张帆│聊城市人民医院
2020/04/19 收听(81373)
"钙片和维生素可以同食，钙片最好是与维生素C或桔子一起服用，维生素C或桔子当中大量的维生素C，能够让钙更好的解离，这样吸收更加的充分，同时钙剂的服用还有其他的技巧，建议食物当中...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/07/09 收听(58552)
03:55
柠檬中含有大量的维生素C，是美白的高手，很多女性都会用柠檬泡水喝。一般到餐厅后，特别是吃火锅或西餐时，经常会要一些柠檬水。柠檬除了泡水之外，还可以入菜，非常清香。柠檬有青...
马方│北京协和医院
2018/09/06 播放（99565）
01:47
不提倡直接用柠檬敷脸。因为皮肤本身有一定的pH值，有比较好的屏障和保护层。皮肤的pH值大概是5-7的范围，有的人会更低一点，或者是更高一点。 柠檬的pH值要比...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/27 播放（68867）
"柠檬可以减肥，柠檬中含有丰富的维生素和蛋白质可以有效补充人体所需的营养物质，还有明显收缩血管作用，可以帮助血管中游离的脂肪因子转移到肝脏中，促进肝脏对脂肪因子的代谢作用。柠檬...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/07 收听(22207)
"适当的喝柠檬泡的水，对于治疗咳嗽具有一定辅助治疗作用。但柠檬水不可泡的过酸，因为过酸的食物，具有敛痰的作用，会加重咳嗽的现象。柠檬当中含有大量的植物酸，包括烟酸、柠檬酸和苹果...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/06/30 收听(81032)
01:46
柠檬不可以用来降血压，但柠檬本身含有维生素、矿物质、挥发油以及烟酸等物质，因此柠檬可以调节高血压患者的血脂异常，有助于降低外周阻力，但本身对于血压的影响较小。
范书英│中日友好医院
2021/08/30 播放（53581）
"柠檬不可以直接抹脸，可以取柠檬汁稀释以后敷脸，可以达到祛除色素斑的效果。柠檬是一种水果，柠檬中含有丰富的维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、柠檬酸、苹果...
汪晨│中日友好医院
2020/09/30 收听(39246)
"柠檬可以缓解口臭，人体出现口臭的原因比较多，如口腔清洁不到位、牙齿方面的疾病、咽喉部位炎症、胃部消化不好等情况，均可引起口臭。出现口臭时可使用柠檬泡水喝，能起到清洁口腔、清新...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2020/02/18 收听(96102)
"柠檬很难去除黑眼圈，柠檬片含有丰富的维生素C，具有美白肌肤的作用，但黑眼圈是眼睛周边皮肤色素沉着引起，原因各不相同，有些是先天遗传有关或者后天因素引起，比如色素沉着型、血管型...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/11/01 收听(84184)
柠檬具有一定的解酒作用，但是通常解酒作用效果一般，并不能将柠檬作为解酒食物和解酒的药物应用。柠檬中富含柠檬酸，柠檬酸是一种富含维生素C的饮品和饮料，在饮酒后可以辅助喝一些柠檬水...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/01 收听(29392)
01:57
柠檬本身没有降血糖作用，如果吃得过多反而会增加血糖。但是柠檬富含维生素C，对于血糖调控有一定好处，对于身体代谢，尤其是抗氧化应激，对于糖尿病并发症可以起到一定预防或者治疗...
杨丽│湖南省人民医院
2021/07/23 播放（72393）
"柠檬是含维生素、矿物质较为丰富的水果，柠檬中含有柠檬酸等成份，可以促进食物消化，消耗体内多余的热量，有轻微的降血糖的功效，柠檬还含有丰富的维生素C，具有增强机体免疫力的作用，...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/05/18 收听(94308)
"柠檬中含有柠檬酸、维生素C、维生素B、维生素K，具有一定的减肥效果，但是要做到真正意义上的减肥是要管住嘴、迈开腿，同时要计算出患者是否发生了肥胖。肥胖发生时有一个简便的公式，...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/27 收听(95840)
现在的补钙产品确实很多，但是很多补钙的产品吃了都没有多大的用处，原因就是钙含量不高或者吸收不好。哪种钙片最好现在是没有任何定论的，适合自己的、针对自己的病情最容易吸收的就是最好...
王卓│锦州市中心医院
2018/08/10 收听(42245)
钙是凝血因子，能降低神经肌肉的兴奋性，是构成骨骼、牙齿的主要成分。钙是人体中不可缺少的微量元素之一。如果小孩缺钙，会造成烦躁不安，不易入睡，睡眠多汗，易惊醒，如果承认缺钙，会导...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/07/03 收听(54191)
01:44
阿托伐他汀钙片不是钙片，也不是阿托伐他汀加钙片。阿托伐他汀钙片属于羟甲基戊二酰辅酶A还原酶抑制剂，主要是降血脂，以降低胆固醇为主，同时具有稳定斑块的作用。阿托伐他汀钙片并...
赵莹│首都医科大学附属北京友谊医院
2022/04/05 播放（73091）
"不管清柠檬还是黄柠檬都不能带来直接的减肥功效，肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，减肥最根本的方法是减少热量的摄入，增加能量的消耗，如果规律的吃三餐，适量的吃青柠檬和...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/27 收听(19598)
"目前市面上的钙片以咀嚼片为主，咀嚼片就是吃钙片的过程中，在口腔中把开钙片咀嚼碎，其主要目的就是药片经过嚼碎以后表面积增大，可以促进药物在体内的溶解和吸收，服用方便。钙片也可以...
石建民│聊城市人民医院
2020/02/20 收听(77962)
"建议空腹最好不要吃钙片，因为空腹吃钙片，会促进大量胃酸分泌，刺激胃黏膜，引起胃黏膜的损伤，加重胃肠道负担，发生腹胀、腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道不适。而且空腹食用钙片，钙片...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/07 收听(81551)
