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高血压患者如果合并有睡眠障碍,可以吃褪黑素,褪黑素是脑松果体产生的胺类激素,有助于促进睡眠。高血压患者如果无法入睡、睡眠浅,吃褪黑素可以改善睡眠质量,有利于血压控制,但是褪黑素...
郑桂安│漳州市医院
2020/04/20 收听(33607)
"褪黑素一般不会引起血压的升高,也就是说褪黑素一般不引起高血压。褪黑素主要用于合并睡眠障碍的患者。褪黑素是外源性的补充,内源性的褪黑素是脑松果体产生的胺类激素,有助于促进睡眠。...
刘涛│武汉市第四医院
2023/03/22 收听(12593)
褪黑素一般是晚上睡觉前服用,但是一定要注意服用的剂量不能够过大。 到目前为止,褪黑素并没有在临床上面作为治疗睡眠的药物存在,而主要是在部分国家作为保健品而在临...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/05/06 播放(50043)
"失眠能否吃褪黑素主要是看患者的年纪,具体如下:1、可以吃:部分老年患者随着年纪增长可以出现褪黑素分泌减少,进而出现睡眠少、睡眠障碍等,可以表现为入睡困难、睡着容易醒等情况,老...
刘月姮│大庆市中医医院
2021/05/27 收听(49023)
顽固性失眠的病人吃褪黑素的作用很有限,可能就没有效果。因为所谓顽固性失眠,通常是病人的症状比较严重,病程也比较长,对治疗的反应效果不好的一种特殊严重的类型。针对这样的病人...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/09 播放(53352)
失眠可以吃褪黑素,褪黑素有一定调节睡眠的效果,正常人体存在的生理性的激素。主要作用于调节昼夜节律、抗氧化、延缓衰老、调节免疫力。褪黑素的分泌高峰期是在夜间的2-3点,长期失眠的...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2019/07/11 收听(45885)
"目前的研究发现褪黑素具有改善睡眠质量、预防失眠的作用,但是如果不正规地、大剂量地使用褪黑素也会带来一些并发症,比如说褪黑素会带来白天嗜睡、头晕、头痛。此外褪黑素也可能刺激腹部...
林煌│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/03/27 收听(10052)
"患者如果是因为长期的睡眠不足、睡眠障碍导致的头痛,是可以吃褪黑素来调整睡眠的,睡眠好头痛就能够得到减轻。但是如果是其他原因导致的头痛,患者吃褪黑素并没有缓解头痛的作用,并不建...
杨立平│大庆市中医医院
2020/12/10 收听(77696)
"褪黑素和安眠药可以一起吃,两者不会导致患者大脑处于重度抑制,相对是比较安全的,但是患者吃了褪黑素以后还是睡不着,偶然可以吃安眠药,但是不建议两种药经常一起吃,因为对身体的健康...
杨立平│大庆市中医医院
2019/11/08 收听(55305)
"不建议婴儿吃褪黑素,褪黑素是人体产生和分泌的一种胺类激素,主要功效具有催眠的作用。此外褪黑素还含有抗衰老、提高身体免疫力以及抗肿瘤的作用,但是对于婴儿不建议使用褪黑素。因为婴...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/12/14 收听(27356)
"老年人可以吃褪黑素,因为人随着年纪的增长,褪黑素分泌逐渐减少,由于褪黑素分泌的减少,所以老年人睡眠也会表现为逐渐减少,记忆力也会下降。所以,老年人如果出现了睡眠以及记忆力的问...
刘月姮│大庆市中医医院
2021/05/24 收听(39008)
褪黑素不能够长期吃。褪黑素主要是治疗失眠,长期大量的应用会影响生育能力,而且会产生严重的依赖性。最好每天吃褪黑素不能超过3mg。在应用褪黑素的过程中,也不可以口服阿司匹林,不要...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/22 收听(94955)
失眠时可以吃褪黑素,褪黑素又称为褪黑激素,是由哺乳动物和人类的松果体产生的胺类激素,能使产生黑色素的细胞发亮。褪黑素对失眠有一定的作用,可以用来治疗轻度失眠。摄入褪黑素时...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2021/04/22 播放(67086)
褪黑素若对患者自身的睡眠有一定帮助作用可以长期吃,褪黑素为人体松果体内正常分泌的激素,可以调节昼夜的时差,若由于某些原因导致昼夜时差颠倒,此时补充褪黑素会对时差的颠倒起到...
国红│北京医院
2021/05/26 播放(60309)
"甲亢患者可以吃褪黑素,褪黑素可以帮助人体调节免疫能力。对于甲亢的患者,由于处于精神神经系统容易兴奋的状态,在这种容易兴奋状态下导致失眠,可以使用褪黑素来帮助来进行调整。其实人...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/26 收听(36725)
褪黑素是由哺乳动物和人类的松果体所产生的一种肽类激素,由于它能够使一种产生黑色素的细胞发亮,因此将它命名为褪黑素。褪黑素主要有以下用途:1、延缓衰老。褪黑素可以通过清除氧自由基...
吕昕│宝鸡市中医院
2018/09/25 收听(72609)
褪黑素主要是用于治疗失眠人群,但褪黑素是不可以长期服用。长期使用褪黑素是会使人产生药物依赖性和耐药性,所以服用褪黑素的同时还需对每天服用的剂量进行限制。长期服用褪黑素还会致使内...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/28 收听(92452)
"褪黑激素的用量需要结合病人的症状、身高、体重综合分析,有人曾经做过试验,每天服用超过1g没有看到明显的副作用,而用于助眠的常用剂量为5-10mg。通常症状不严重,体重在70公...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/12/24 收听(87821)
"褪黑素可以偶尔吃一下,褪黑素又叫松果体素,是大脑松果体分泌的一种天然激素,可以调整大脑的生物钟。如果偶尔睡不着觉,可以吃褪黑素来改善睡眠,但是前提是要保持环境的安静和黑暗,一...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/04 收听(86078)
"褪黑素一般是睡前,入睡时保持黑暗的环境时候吃,因为褪黑素是大脑的一种神经递质,就是松果体素。松果体素主要是用来调整生物钟,就是白天时要日常工作,到了晚上需要睡觉。褪黑素是维持...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/11 收听(35663)