女性在来月经期间可以吃萝卜，但是要注意适量，不要吃太多。因为萝卜性寒，吃多以后会导致女性出现胃肠道反应或者引发宫寒，对女性月经不利。
宫寒的女性会出现月经量少或色黑、来月经腹痛、月经排出不畅等情况，对身体不利，所以来月经期间尽量避免吃生冷、刺激和过于寒凉的食物。饮食上应该以清淡、营养、易消化食物为主，适当的多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到品种多样化，搭配着吃，营养才全面、均衡，更有利于身体的健康。
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"来月经期间可以吃萝卜，萝卜是非常常见的一种蔬菜，不仅有营养，而且非常廉价。萝卜含有丰富的维生素和微量元素，热量比较低。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，被人体吸收以后能够转化成维生素...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/03/10 收听(86139)
"月经期间可以适量的吃萝卜。月经期身体比较虚弱，免疫力低下，需要补充更多的营养元素，而萝卜中含有丰富的维生素C和微量元素锌，特别是维生素C，具有比较强的抗氧化性，能够帮助消除体...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/16 收听(39197)
"萝卜是日常生活中一种常见的食物，里面含有维生素B族和钾、镁等矿物质。可以促进肠蠕动，有助于体内废物的排出，可以预防便秘，还可以帮助消化。有很强的消炎作用，可以促进胃液的分泌，...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/06/04 收听(25043)
月经期间尽量不吃萝卜。萝卜有小人参的美称，有很高的营养价值，可以增强身体的抵抗力，还有防癌抗癌的功效。因为萝卜的性质偏凉，月经期间不要服用，月经期需要保暖，多吃些温热的食物，如...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/19 收听(62830)
"女性在月经期间要注意自己的饮食，避免吃寒凉、辛辣、刺激、生冷的食物。那么在月经期能不能吃萝卜排骨汤？月经期间最好不要吃萝卜排骨汤，因为萝卜它是属于一种凉性的食物，月经期间使用...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/22 收听(44509)
"女性在经期的时候可以吃萝卜排骨汤，虽然萝卜是寒性的食物，但是熟了以后的白萝卜性质没有那么寒凉，很适合女性在经期食用。而且白萝卜可以促进人体的消化，还可以起到很强的消炎作用。白...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/12 收听(79318)
"来月经期间可以吃萝卜，因为萝卜是日常生活中非常常见的食物，里面含有维生素B、钾、镁等矿物质，可以促进胃肠道的蠕动以及有利于体内的粪便排出和肠胀气的消除，还可以帮助消化。再就是...
韩屹峰│宿迁市人民医院
2019/09/20 收听(26981)
"月经期间可以吃萝卜，萝卜含有丰富的微量元素和纤维素，可以增强患者的体质补充身体内所需要的营养物质。并且纤维素还可以促进胃肠道的消化，改善胃肠道菌落。所以月经期间适当吃萝卜有利...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2020/02/14 收听(99953)
"在生活当中对于萝卜是再熟悉不过了，实际上它可以作为一种营养蔬菜，价值非常高，可以有效地帮助增强身体的免疫力，从而达到对抗疾病的作用，而且还可以提高食欲。虽然白萝卜是普通的一种...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/08 收听(20126)
"来月经的时候可以吃萝卜，一些蔬菜和水果在月经期都是可以吃的。来月经的时候，由于内源性前列腺素的释放，往往会出现有子宫的收缩，帮助脱落的子宫内膜和宫腔内的积血排出，往往女性会感...
毛滢│北京医院
2020/09/04 收听(54141)
"支气管炎患者是可以吃萝卜的，因为萝卜是一种非常好的清热、化痰、止咳食物。对于支气管炎，不论是急性支气管炎，还是慢性支气管炎都是可以食用的。除此之外，支气管炎患者尽量不要吃辛辣...
张宁│河北省人民医院
2018/06/07 收听(484)
"产妇可以适当的少吃萝卜，特别是白萝卜，一定要少吃，容易影响产妇下奶。另外产后身体虚弱，饮食上需要少食辛辣刺激、生冷寒凉的食物，多吃一些有营养的食物，比如含有铁剂的食物，瘦肉、...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/11/12 收听(46074)
01:23
吃萝卜多了会引起胀气，萝卜是日常生活中常见的一种蔬菜，富含维生素，可以预防感冒。但萝卜吃多了会引起不良反应，如胀气、腹泻、呕吐等。 萝卜在一定程度上可以预防感...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/05/06 播放（69378）
"孕妇在怀孕期间可以吃萝卜，萝卜营养成分丰富，含有蛋白质、氨基酸、脂肪、糖、维生素、矿物质等营养成分，有利于胎儿的生长发育。同时，萝卜中还含有钙、铁、锌、硒等微量元素，在孕期吃...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/31 收听(83041)
"肺癌的患者可以吃萝卜，白萝卜性甘平，味辛，归肺经、脾经，有消食下气、润肺生津的作用。肺癌的患者如果出现咳嗽、咯痰、痰少或痰中带有少许血丝，伴有五心烦热、潮热盗汗、两颧发红、午...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/05/25 收听(13282)
"肝硬化的患者可以吃萝卜，但是一定要煮熟了吃，不能生吃萝卜，肝硬化患者在饮食上一定要注意，不能吃太硬的东西，过硬的饮食可以引起肝硬化患者食管胃底静脉曲张破裂，引起大出血。如果是...
张春燕│哈尔滨市传染病医院
2019/12/26 收听(61268)
01:39
吃萝卜能不能减肥，要具体问题具体分析，如果在良好饮食起居的基础上吃适量萝卜，并且积极锻炼，可以通过吃萝卜增加饱腹感，避免摄入过多其它食物，对于提高减肥效果有积极作用。如果...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/10 播放（74154）
"肺结核的患者可以吃萝卜，肺结核的患者由于是一种消耗性的疾病，因此一定要加强营养的治疗。对于肺结核的患者来说，日常生活中没有特殊禁忌的食物，患者主要以高蛋白、高营养的食物为主，...
李彩霞│内蒙古自治区人民医院
2020/07/27 收听(40542)
"咳嗽为呼吸道疾病常见的症状之一，一般来讲出现咳嗽是可以吃萝卜的。因为呼吸道疾病容易表现为气道干燥，出现鼻干、咽干、口干、干咳、少痰等临床表现，尤其是秋季由于气候寒冷干燥容易出...
王俊峰│西南医科大学附属中医医院
2019/12/09 收听(97266)
"孕妇当然可以吃萝卜，萝卜可能是家喻户晓的蔬菜，是从小吃大的蔬菜，所以老少皆宜。孕妇吃萝卜有很多的益处，首先萝卜中含有大量的膳食纤维，能够促进孕妇的肠蠕动，减少便秘的可能。孕妇...
周齐│首都医科大学宣武医院
2020/04/07 收听(65450)
