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生活中如何保养肝脏，可以采取以下几个方法：一、不喝酒，长期大量的饮酒会导致肝细胞损伤，出现肝脏炎症。二、不要经常熬夜，经常熬夜者肝脏得不到休息，久而久之肝脏解毒能力下降，毒性产...
俞晓芳│厦门中医院
2019/12/11 收听(98227)
"肝脏保养的方法主要有以下几个方面：1、不喝酒，因为酒精的主要成分是乙醇，在体内会代谢成乙醛，这些成分对肝细胞的线粒体是有破坏作用的，会影响肝脏的能量代谢，会导致肝病。2、不能...
俞晓芳│厦门中医院
2020/01/23 收听(71818)
"肝脏硬度8.6kPa属于轻度的升高，有可能提示是肝纤维化的风险，此时主要是针对引起肝纤维化的相关诱因，给予积极的控制。平时注意养肝、护肝，更重要的是定期复查、随访，以判定肝脏...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/06/28 收听(91978)
保养肝脏先要说要保持精神愉悦、心情舒畅，少生气，这个是非常重要的，肝在志为怒、这个怒就是气机上逆，导致情志上的原因，因此心情愉悦是养肝很重要的方面。另外，还要有充足的睡眠，这样...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/09/09 收听(70466)
02:19
肝脏硬度8.6kPa如果除去验误差，比如胆红素明显升高的情况影响，可以判断该数值存在肝脏纤维化，但是纤维化的程度并不重，可以是轻度或者中度。上述情况下，首先要根据肝脏是由...
周莉│首都医科大学附属北京佑安医院
2020/01/03 播放（99518）
02:06
肝脏是人体消化系统中的重要器官，位于右上腹，还具有以下生理功能： 1、代谢功能：人体三大物质代谢包括脂肪代谢、糖代谢、蛋白质代谢，都在肝脏中进行，所以肝脏相当...
孙静媛│首都医科大学附属北京地坛医院
2021/09/26 播放（52725）
"人的肝脏在人体的右侧胁部，大部分被肋弓所覆盖，小部分的左叶在前面与腹壁相连。肝脏的上面是紧挨着膈肌，下面是在紧挨着其他的脏器。肝的上面一部分会被肺叶所覆盖，下面紧贴十二指肠、...
闫晓明│黑龙江省中医院
2019/04/18 收听(48527)
"肝脏在人体的右侧，肝脏是人体最大的实质性器官，位于人体的右上腹。前方是肋骨，上方是膈肌，左侧是胃，下方是结肠还有胆道系统。呼吸时，肝脏会随着膈的活动而上下移动，平静呼吸时，肝...
王雅晶│哈尔滨市传染病医院
2023/03/22 收听(36499)
02:00
通常肝脏位于人体右侧，主要是在人体右上腹。少数"镜面人"，即内脏转位人群，肝脏位于人体左侧。肝脏是人体最大实质性器官，分为左右两叶。上方有膈肌组织，后...
王东│北京大学人民医院
2021/09/07 播放（51946）
"肝脏是人体内最大的消化腺，也是重要的代谢和解毒器官，原因如下：一、人体有大消化腺和小消化腺，小消化腺散在分布于消化道壁内，大消化腺包括三对唾液腺以及胰腺、肝脏，其中肝脏是最大...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/02/26 收听(38266)
卵巢的保养，主要是注意以下几点：1、有良好的生活习惯，如不熬夜、避免焦虑的情绪、保持良好的心态，这样对卵巢的维护有很好的作用。2、在日常生活中，不要烟酒过度，这样对卵巢的功能会...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/03/19 收听(95460)
"肾脏的保养包括：第一个，注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。第二个，尽量避免使用对肾脏毒性较大的药物。第三个，避免感染以及受凉、感冒、腹泻等这些情况，它们都会对肾脏产生影...
苏洁茹│马鞍山市妇幼保健院
2019/03/28 收听(15600)
"保养心脏，需要采取综合措施，要控制体重，肥胖的患者患心脏病的比例要远远高于正常体重的人，需要通过平衡的饮食和勤加锻炼控制体重。饮食上坚持低脂肪饮食，平时生活中坚持吃低脂肪食品...
肖明│山东省立第三医院
2019/03/29 收听(77009)
"反流性食管炎是由于酸性的胃液和碱性的胆汁、胰液反流至食管所造成的黏膜损害，临床上称之为酸相关性动力障碍性疾病。它的高发人群主要是老年人、肥胖、喜好喝酒、喝浓茶、咖啡、运动不足...
王虹│首都医科大学附属北京同仁医院
2019/08/08 收听(98290)
01:56
支气管扩张是临床上常见的疾病，指支气管结构发生异常了。支气管分为左右支气管，再到叶段支气管，最后到肺泡。正常情况下越往远处越细，支气管扩张局部发生了膨大，就叫做支气管扩张...
陈玉琴│河北医科大学第三医院
2021/09/06 播放（69302）
"糜烂性胃炎是消化系统常见疾患，一般多与饮食因素有关，常常因为暴饮暴食，过量吸烟饮酒以及应用刺激胃黏膜的食物或者药物有一定的关系。糜烂性胃炎需要怎么样保养，当然以去除诱因为主要...
张强│山东省立第三医院
2019/09/04 收听(49767)
01:55
绝经后的女性，即老年女性，刚开始绝经，属于围绝经期的一部分，亦是更年期的一部分。此时从更年期绝经后，应对应症状进行相应的护理，具体如下： 1、注意休息：多数绝...
段微│首都医科大学北京妇产医院
2021/07/13 播放（61551）
"对于男性来讲，前列腺是比较容易发生疾病的一个器官，主要会出现前列腺炎以及前列腺增生，对于年轻人容易发生前列腺炎。因此应该在日常生活当中避免熬夜、劳累、饮酒、久坐、着凉、过度频...
金勐│郑州大学附属郑州中心医院
2019/10/17 收听(69153)
"颈椎的保养：第一、最重要的是保持颈椎的曲度，应该避免长期的伏案工作低头，低头玩手机或者其他的工作，导致颈椎曲度的变化。第二、需要做颈部的保健操，增加颈部的肌肉力量和肌肉韧带的...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/10/29 收听(58293)
