喝了葡萄酒头痛怎么办

2020-05-21 17:12

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喝了葡萄酒之后头疼是因为酒精,也就是乙醇,经过肝脏的代谢以后转化成了乙醛,乙醛具有扩张头部血管的作用,所以会导致头疼。既然头疼和乙醛有关,要缓解头疼就要想办法把乙醛尽快的排出体外,有下面一些方法可以选择:
第一、对症处理,可以吃一些止疼药,比如去痛片、散利痛、布洛芬等等,这个方法是比较快,也是比较有效的。
第二、可以多喝水,必要的时候可以加少量的利尿剂,目的是利尿,促进乙醛的尽快排出。
第三、可以喝一些浓糖水或者一些浓的蜂蜜水,利用高渗利尿的原理,排出体内已经蓄积的乙醛,但是这个方法不适合糖尿病病人。
第四、喝点浓茶水,茶叶中的茶多酚能够加速乙醛在体内的代谢,而且浓茶也兼具有利尿的作用。
第五、可以吃水果或者喝鲜榨果汁,比如西瓜汁、梨汁等等,水果有解酒的作用。
总而言之,建议不要一次喝太多酒,如果一定要喝,喝酒之前先喝一点牛奶或者酸奶,这个对胃黏膜是一种保护,可以延缓酒精的吸收,减少酒后头疼的出现。

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