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"每天一个吃番茄的好处:1、能够美容养颜,有很好的预防雀斑和老人斑的好处。因为番茄红素是番茄当中一个重要的成分,它是一种类胡萝卜素,具有很强的抗氧化、防止身体衰老的作用,也能够...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/25 收听(92420)
"一天吃一个番茄的好处:1、有很好的抗氧化、抗衰老的作用,因为番茄当中含有丰富的维生素C,而维生素C在清除自由基方面的作用非常明显,一天吃一个番茄有很好的抗氧化、抗衰老的好处。...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/08 收听(80306)
"孕妇吃番茄具有补充维生素的作用,番茄里面含有大量的维生素C,维生素C能够提高身体的免疫力,增强抗病能力,有利于促进身体健康。番茄对于胎儿的发育也有很大的好处,番茄中含有番茄红...
王建英│宿迁市人民医院
2020/04/18 收听(50923)
"吃生番茄的好处如下:1、能够生津止渴,因为从中医食疗的角度上来讲生番茄性凉,味甘、酸。对于热病所造成的津伤、口渴、口干,适当吃生番茄有很好的生津止渴的好处。2、能够健脾消食,...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/12 收听(10260)
"吃番茄的好处如下:1、可以生津止渴,对于热病所导致的心烦口渴,适当吃番茄有很好的生发口中津液、缓解口渴的好处。2、能够健胃消食,从中医食疗的角度上来讲番茄入脾经和胃经,对于脾...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/27 收听(76669)
多吃番茄能够让肤色变得更加白皙、红润和富有弹性,因为番茄中富含维生素C,而维生素C能够很好的调节皮肤内色素的代谢,同时能够促进胶原蛋白的生成,因此多吃番茄对于美容养颜的好处会非...
张晓伟│河北省人民医院
2020/04/14 收听(82557)
"一天吃两个番茄的好处:1、能够降低男性前列腺癌发生的风险,因为番茄当中含有丰富的番茄红素,而番茄红素对于降低前列腺癌的发生率有重要的作用。2、能够美容养颜,因为番茄当中含有丰...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/28 收听(24039)
"番茄柠檬汁的好处:1、能够为机体补充丰富的维生素C,而维生素C有很好调节皮肤内色素代谢的作用,因此适当喝番茄柠檬汁补充维生素C在预防雀斑、黄褐斑、美容养颜方面的好处会非常明显...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/27 收听(27825)
"生吃番茄的好处如下:1、能够生津止渴,因为从中医食疗的角度来讲,番茄性味酸、甘、微寒,对于津伤所导致的口渴、口干、声音嘶哑的人,如果适当生吃番茄有很好的生津止渴的好处。2、能...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/23 收听(43523)
"经常吃番茄的好处:1、能够为机体补充维生素B2,而维生素B2在维持皮肤黏膜正常的完整性和功能方面的作用非常明显,经常吃番茄补充维生素B2,能够很好的预防舌炎、口角炎、皮肤炎发...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/10 收听(11612)
女人适当地吃番茄红素对身体有一定的好处。具体分析如下: 1、美容养颜:番茄红素能够很好地调节皮肤内色素代谢,同时番茄红素也能够提高皮肤内胶原蛋白的数量和质量。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/23 播放(68870)
女人适当地吃番茄红素对身体有一定的好处。具体分析如下: 1、美容养颜:番茄红素能够很好地调节皮肤内色素代谢,同时番茄红素也能够提高皮肤内胶原蛋白的数量和质量。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/23 播放(96986)
多吃番茄,有以下好处和坏处: 一、好处: 1、美容养颜:番茄中的番茄红素,能够很好地清除自由基,因此,能够发挥出抗氧化、抗衰老的作用,能够使皮肤变...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/15 播放(92535)
"女生适当吃番茄的好处:1、能够美容养颜,因为番茄当中含有丰富的维生素C,而维生素C有很好的调节皮肤内色素的代谢、促进胶原蛋白的生成,女生适当吃番茄能够让肤色更加红润、白皙和富...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/27 收听(66022)
"经常吃番茄的好处如下:1、能够为机体补充丰富的维生素,比如维生素A、维生素B1、维生素C,这些维生素对于调节体内的生化代谢有重要的积极作用,进而能够提高机体免疫力,对增强身体...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/24 收听(90892)
"吃番茄的作用如下:1、能够为机体补充番茄红素,而番茄红素在清除自由基、抗氧化、抗衰老方面的作用非常明显,适当吃番茄能够让肤色变的更加红润、白皙,在预防衰老方面的作用也非常明显...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/28 收听(13864)
"孕妇可以吃小番茄,小番茄又名圣女果,具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、补血养血和增进食欲的功效。孕妇吃了可以增加食欲,在孕早期妊娠反应期间,吃一些有助于缓解胃部不适...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/09 收听(58256)
减肥时可以适当地吃番茄,从西医营养学的角度上讲,番茄当中含有的能量并不是很高,适当地吃番茄,并不会引起过多的能量进入体内,对于维持机体能量负平衡、促进脂肪的分解和代谢、提...
张晓伟│河北省人民医院
2021/03/15 播放(73234)
"在月经期的时候可以吃番茄,番茄是很好的蔬菜也是很好的水果,富含有大量的维生素类,并且营养非常丰富。所以在月经期的时候如果多吃番茄那么可以增加机体的抵抗力,改善月经期疲劳的症状...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/09/12 收听(52963)
"怀孕期间可以适量的吃小番茄。小番茄是一种既可以做水果,又可以做蔬菜的食物,其中含有丰富的番茄红素,番茄红素具有比较好的防癌作用。西红柿中的胡萝卜素含量也很高,胡萝卜素进入体内...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/05 收听(77771)