手机浏览
分享:
"吃番茄的好处如下：1、可以生津止渴，对于热病所导致的心烦口渴，适当吃番茄有很好的生发口中津液、缓解口渴的好处。2、能够健胃消食，从中医食疗的角度上来讲番茄入脾经和胃经，对于脾...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/27 收听(76670)
"一天吃一个番茄的好处：1、有很好的抗氧化、抗衰老的作用，因为番茄当中含有丰富的维生素C，而维生素C在清除自由基方面的作用非常明显，一天吃一个番茄有很好的抗氧化、抗衰老的好处。...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/08 收听(80306)
01:55
番茄富含维生素C、膳食纤维以及多种营养素，对皮肤、血管都有好处，可以起到软化血管、预防心脑血管疾病、美容养颜以及轻微抗菌消炎的作用，所以对胃肠道的消化吸收也有一定的帮助。...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/11/15 播放（39430）
"每天一个吃番茄的好处：1、能够美容养颜，有很好的预防雀斑和老人斑的好处。因为番茄红素是番茄当中一个重要的成分，它是一种类胡萝卜素，具有很强的抗氧化、防止身体衰老的作用，也能够...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/25 收听(92420)
01:45
吃小番茄的好处： 1、吃小番茄有着一定的预防前列腺癌的好处，因为小番茄当中富含有丰富的番茄红素，如果适当的吃一些小番茄，补充番茄红素，在降低男性前列腺炎、前列...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/24 播放（37199）
"吃番茄的好处：1、能够促进消化液的分泌，因为番茄当中含有丰富的有机酸，对于消化液的分泌有重要的促进作用，对于食欲不振、消化不良、恶心、呕吐的人，如果适当吃番茄有很好的增进消化...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/19 收听(90702)
孕妇吃番茄具有补充维生素的作用，番茄里面含有大量的维生素C，维生素C能够提高身体的免疫力，增强抗病能力，有利于促进身体健康。番茄对于胎儿的发育也有很大的好处，番茄中含有番茄红素...
王建英│宿迁市人民医院
2020/04/18 收听(50924)
"吃生番茄的好处如下：1、能够生津止渴，因为从中医食疗的角度上来讲生番茄性凉，味甘、酸。对于热病所造成的津伤、口渴、口干，适当吃生番茄有很好的生津止渴的好处。2、能够健脾消食，...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/12 收听(10260)
多吃番茄能够让肤色变得更加白皙、红润和富有弹性，因为番茄中富含维生素C，而维生素C能够很好的调节皮肤内色素的代谢，同时能够促进胶原蛋白的生成，因此多吃番茄对于美容养颜的好处会非...
张晓伟│河北省人民医院
2020/04/14 收听(82558)
01:41
每天适当地吃两个中等大小的鸡蛋，对于身体的好处比较明显，因为从营养学的角度上讲，鸡蛋当中含有丰富的优质蛋白质，而优质蛋白质能为人体内众多免疫物质的形成提供丰富的原料。因此...
张晓伟│河北省人民医院
2021/03/16 播放（96724）
每天坚持吃两个鸡蛋的好处：1、能够提高机体的免疫力，因为鸡蛋当中含有丰富的优质蛋白质，而蛋白质构成了体内众多免疫物质的原料，每天坚持吃两个鸡蛋补充蛋白质，有明显的提高免疫力的好...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/26 收听(62432)
"经常吃番茄的好处：1、能够为机体补充维生素B2，而维生素B2在维持皮肤黏膜正常的完整性和功能方面的作用非常明显，经常吃番茄补充维生素B2，能够很好的预防舌炎、口角炎、皮肤炎发...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/10 收听(11612)
"生吃番茄的好处如下：1、能够生津止渴，因为从中医食疗的角度来讲，番茄性味酸、甘、微寒，对于津伤所导致的口渴、口干、声音嘶哑的人，如果适当生吃番茄有很好的生津止渴的好处。2、能...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/23 收听(43524)
番茄柠檬汁的好处：1、能够为机体补充丰富的维生素C，而维生素C有很好调节皮肤内色素代谢的作用，因此适当喝番茄柠檬汁补充维生素C在预防雀斑、黄褐斑、美容养颜方面的好处会非常明显。...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/27 收听(27826)
"每天吃两个猕猴桃的好处：1、能够清热止渴，因为从中医食疗的角度上来讲猕猴桃性味酸、甘、寒，对于烦热消渴、口干的人，每天吃两个猕猴桃有很好的清热止渴的好处。2、能够健脾开胃，因...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/06 收听(56884)
"一天吃两个柠檬的好处：1、能够润肺化痰，因为从中医食疗的角度上来讲柠檬性味甘、酸、凉，入肺经，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰的人，适当一天吃两个柠檬有很好的润肺化痰的好处。2、能...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/08 收听(55264)
"每天吃两个核桃有着很好的补肾作用，因为从中医食疗的角度上来讲核桃入肾经，对于腰膝酸软、腰腿疼、头发花白、视物模糊，如果每天吃两个核桃，通过滋补肾经有着很好的缓解上述症状补肾的...
张晓伟│河北省人民医院
2020/05/12 收听(92322)
01:47
女人适当地吃番茄红素对身体有一定的好处。具体分析如下： 1、美容养颜：番茄红素能够很好地调节皮肤内色素代谢，同时番茄红素也能够提高皮肤内胶原蛋白的数量和质量。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/23 播放（48493）
女生适当吃番茄的好处：1、能够美容养颜，因为番茄当中含有丰富的维生素C，而维生素C有很好的调节皮肤内色素的代谢、促进胶原蛋白的生成，女生适当吃番茄能够让肤色更加红润、白皙和富有...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/27 收听(66022)
01:20
多吃番茄，有以下好处和坏处： 一、好处： 1、美容养颜：番茄中的番茄红素，能够很好地清除自由基，因此，能够发挥出抗氧化、抗衰老的作用，能够使皮肤变...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/15 播放（46268）
