木瓜、牛奶催乳，这种做法并不是很科学，如果真正要有意义，引起乳汁分泌增多，实质上必须引起血液中泌乳素水平升高。
泌乳素水平升高取决于什么呢？泌乳素水平升高取决于婴儿对乳头的吸吮刺激，包括乳房规律性的排空等等，这才能进一步使血液中的泌乳素水平升高，而且使腺体对泌乳素的反应性增加。
木瓜也好，牛奶也好，并不含有可以使泌乳素升高的成分，只是植物来源或者动物来源的一种食物而已，不会有催乳的神奇作用，催乳主要靠婴儿多吃、多吸，勤排空。
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产妇的营养极其重要，营养丰富的食物摄入有利于产妇身体的恢复，有利于母乳喂养，产妇需要获取足够的热量、蛋白质、糖类、微量元素以及维生素食物。催奶木瓜牛奶做法如下：准备好牛奶、冰糖...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/26 收听(64384)
"催乳指的是产后你的乳汁比较少，催乳有以下两种办法：一、要多喝汤汤水水，饮食的调节也很必要，汤汤水水最好是带点油的汤，如猪蹄汤、排骨汤、肉汤、鲫鱼汤，必须得带点肉，这些对下奶比...
周丹│北京医院
2019/09/30 收听(24870)
"催乳的食物很多，有紫米、豆腐、花生、鱼肉、丝瓜等，但是最好做成汤类，这样更容易促进奶水增多。可以做鲫鱼豆腐汤，还容易喝猪蹄汤，喝紫米粥等，这都可以促进奶水增多，所以哺乳期建议...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/04/07 收听(97344)
"现在有很多药物能够起到催乳的作用，但在使用药物之前最好先咨询一下医生。目前市面上比较好的催乳药主要有甲氧氯普胺药物，同时还有维生素E等药物，这些药物都能够起到一定催乳作用，能...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/15 收听(59413)
所谓的牛奶木瓜的配方去下奶并没有科学的依据。乳腺泌乳主要是由于泌乳素作用于乳腺的导管以及乳腺的腺泡，引起泌乳细胞的增殖、导管的延长、乳腺间质的增厚、乳房整个增殖，包括泌乳细胞工...
唐欣│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/20 收听(29166)
"木瓜牛奶是偏方，对于下奶影响不是很大，不要听信这些。如果奶量少可以通过增加营养，吃含蛋白高的食物，比如牛奶、鸡蛋、肉类，特别是牛羊肉效果不错，还可以吃微量元素以及VC含量多的...
高天│空军军医大学西京医院
2020/03/19 收听(74432)
木瓜、牛奶、桃胶的主要功效是能够促进人体的营养物质吸收，调节人体的免疫力。因为木瓜和桃胶富含的胶质非常丰富，牛奶能够起到补充蛋白质的作用，三者在一起不仅能够提高机体免疫力，还能...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/09/30 收听(59911)
"木瓜、牛奶没有丰胸的效果，女人的乳房大小，如果是青春期成熟以后，不会由于吃某些食物，或者应用某些药物让它变大，因为是和遗传密切相关。女人出生以后，乳房会经历三种变大的情况，在...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/10/20 收听(50699)
"正常情况下，哺乳期女性采用标准科学的催乳方法不会有疼痛的感觉。催乳包括按摩催乳和药物催乳两种方式，按摩催乳的主要原理是通过理气活血、舒经通络，通过多点的按、揉、拿等基本的手法...
王少为│北京医院
2020/06/18 收听(10576)
01:53
中药催乳通常1-2周会有效，但要根据患者的具体情况而定，如果效果比较好，大概1周就会见到效果。患者的表现因人而异，有的患者以气血不足为主，有的患者以肝脾不调为主，有的患者...
何军琴│首都医科大学北京妇产医院
2021/04/27 播放（63070）
催乳颗粒的作用通常就是使女性的乳汁增多，改善乳汁少的问题，是产后女性服用比较多的一款药物，也是哺乳期女性解决乳汁少情况的药物。催乳颗粒属于中药成分，最大的好处就是对身体也没有副...
张春花│南昌大学第三附属医院
2019/05/08 收听(26177)
01:50
乳汁少常用的家庭用的催乳方法有以下几种： 1、吸吮乳头：吸吮乳头的刺激会增加泌乳素的分泌，增加乳汁； 2、按摩：牵拉刺激乳晕和乳头，原理与孩子吸吮...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/07/26 播放（93842）
03:53
母乳喂养是优生优育的重要手段，要确保产妇有足够乳汁喂养婴儿，就要注意产妇的催乳问题。现代研究表明，母亲越早哺乳越好，也就是早接触、早吸吮。产妇在分娩后稍稍休息一会儿，就可...
翁清燕│海南省中医院
2019/10/11 播放（52472）
"催乳素又称为泌乳素，是一种由垂体前叶腺嗜酸性细胞分泌的蛋白质激素，主要作用是促进乳腺发育、生长，刺激并维持泌乳，还有刺激卵泡促黄体生成素受体生成等作用。近年来研究发现，催乳素...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/10/09 收听(88895)
03:04
乳汁分泌较少可以分为真性乳少和假性乳少。真性乳少时，要对它进行评判，比如有的人确实乳房松松软软，即便几个小时不哺乳，也一点乳汁都没有，即便正常给予吮吸或者是手法排乳，奶量...
赵立娜│北京中医药大学东方医院
2018/07/11 播放（85530）
"新鲜丝瓜食材有一定的催奶效果，但不足以做到药用的催奶作用，丝瓜中真正发挥催奶作用是丝瓜经络，也就是丝瓜络。丝瓜络是一种中药材，又称为丝瓜网、丝瓜壳、瓜络和丝瓜筋，就是在丝瓜成...
王少为│北京医院
2020/06/28 收听(46936)
中医催乳的方法主要有两点：一点是通过中药的方式来促进乳汁的排泄。第二点是通过按摩的方式，来改善乳腺管的通行状况，可以促进乳汁的排泄。具体来说，中药催乳都是通过一些相关的方剂，像...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/15 收听(33219)
01:42
富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分的食物容易消化，对于内分泌环境没有负面影响的食物都是产后催乳的食物，如猪蹄...
王少为│北京医院
2021/04/06 播放（93051）
