如何软化脑血管

2019-12-15 17:52

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对于软化血管可以通过食物、药物以及生活方式来进行,人自出生之后随着年纪的增长,血管是逐渐出现动脉硬化的,但是可以通过生活方式以及食物和药物给予干预来延缓脑血管的硬化,起到软化血管的作用。对于脑血管软化一般食物上建议多吃新鲜的蔬菜、水果,因为新鲜的蔬菜、水果里含有果糖以及微量元素或者维生素E等,都能够起到软化血管的作用。
同时建议也多吃鱼类,因为鱼类含有不饱和脂肪酸,能够改善血液的黏稠度,能够降低体内的胆固醇,对软化血管有一定的效果。软化血管的药物临床上可以选择抗血小板聚集或者他汀类降脂保护血管内膜的,必要时还可以口服维生素E、烟酸等来软化血管。

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