孕妇可以喝红糖姜茶吗

2019-06-29 11:52

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孕妇可以喝红糖姜茶,红糖姜茶有助于补气、补血、缓解孕吐,但是最好不要多喝。因为容易引起血糖升高,尤其是有妊娠期糖尿病的不要喝红糖姜茶,容易增高血糖、影响宝宝发育等。孕期最好定期检查血糖,如果有糖尿病需要合理使用胰岛素等药物治疗,同时建议注意休息,多吃含糖量低的水果,比如可以吃火龙果、柚子。同时,建议多吃西红柿、黄瓜等,建议最好不要熬夜,不要吃辛辣、刺激的食物,平时注意饮食多样化,多吃瘦肉、鸡蛋等食物可以补充蛋白质,增强孕期抵抗力。

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