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柠檬含有丰富的维生素C等多种营养物质，一般深受消费者喜爱，目前市场柠檬种类比较多，有新鲜水果，烘干柠檬片或者柠檬饮料等，都可以直接饮用。柠檬主要功效是抗氧化、美容保、开胃等功效...
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/04/03 收听(49132)
柠檬水一般是指柠檬汁或泡有柠檬片的饮料，柠檬是一种富含有维生素的食物，能够防止肌肤黑色素的沉积，同时还能够分解肌肤中的黑色素，起到美白的作用。柠檬含有的非常丰富的维生素C，具有...
汪晨│中日友好医院
2020/04/10 收听(11903)
"没有听说过喝柠檬水，会使皮肤变黑的这一说法。柠檬中含有非常丰富的维生素，特别是含有大量的维生素C，它是一种很好的抗氧化剂，能够抑制肌肤黑色素的形成，而且还能分解肌肤中的黑色素...
武巴音│卓资县人民医院
2018/07/15 收听(76145)
"白天喝柠檬水皮肤不会变黑，因为柠檬水中含有大量的维生素，特别是维生素C的含量较高，而维生素C通过口服进入到肠道吸收后，作用在皮肤可以发挥抗氧化、防止黑色素沉着的作用，反而对皮...
曹洋│首都医科大学附属北京中医医院
2020/04/19 收听(59614)
"很多人保持着喝柠檬水的习惯，柠檬水中富含大量维生素C，维生素C对人体非常重要，起着很好的抗氧化、促还原的作用，在人体的很多生化反应中起着重要作用。维生素C是一种水溶性维生素，...
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/09 收听(57495)
02:04
晚上喝柠檬水，并不会引起失眠。柠檬水具有开胃的作用，如胃口欠佳、不思饮食时，喝点柠檬水可以健脾胃、刺激食欲等。柠檬里含有部分维生素C，有部分微量元素和营养物质。喝柠檬水，...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/12 播放（75451）
01:57
糖尿病人肯定可以喝柠檬水，但是不要加糖就行。如果不加糖，柠檬水稍微有点酸，这种酸并不是酸度特别大，是不限制病人的饮用的。但是喝的具体的量，只要不是喝得特别多，应该对身体没...
范慧│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/13 播放（98961）
01:44
甲亢能患者喝柠檬水，甲亢是一种高代谢、高消耗性的疾病。高代谢主要表现为出现脂肪、蛋白质、糖分、水分，甚至是维生素、微量元素的消耗过多。 患者表现为怕热、心慌、...
苗莉│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/19 播放（54099）
"女性在月经期是可以喝热柠檬水的，不可以喝凉的或者冰的柠檬水，不然容易引起月经期严重的腹痛。柠檬含有比较丰富的维生素C，月经期喝可以增强免疫力预防感冒，同时预防经期面部色素沉着...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/30 收听(23540)
"来月经可以喝柠檬水，柠檬水不会影响月经周期，柠檬中含有丰富的维生素c，可以增强人体抵抗力，避免病毒侵袭，还有助于修复皮肤，起到美白、淡斑的作用，女性可以喝柠檬水，无论何时都可...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2019/12/31 收听(34984)
01:49
柠檬水可以天天适量喝。具体原因分析如下： 1、增进食欲：柠檬水富含有机酸，而有机酸能刺激味蕾敏感性的提高，对于食欲不振、不愿意吃饭的人，天天适量喝柠檬水，可以...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/20 播放（61345）
"感冒是完全可以喝柠檬水的。感冒是由于机体的抵抗力下降，受到病毒、细菌等病原体入侵，使上呼吸道黏膜出现充血、水肿、大量炎性物质渗出的炎症反应。柠檬是一种富含多种维生素、矿物质、...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/12/08 收听(97771)
"月经期能喝柠檬水，但是要喝温热性质的柠檬水，不要喝冷的、凉的柠檬水。因为喝冷的、凉的柠檬水过多，容易对月经造成一定的影响，比如月经量减少等。另外柠檬水中富含维生素C，通过喝柠...
高会影│保定市第二中心医院
2018/11/13 收听(59833)
"经期可以喝柠檬水。柠檬含有丰富的维生素C，对于补充人体微量元素很有帮助。柠檬水可以养颜、美容，所以，一般广大女性患者，绝大多数人都喜欢喝柠檬水。但是有的人为了口感好，将调制好...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/20 收听(33594)
02:00
一般咽炎患者不能喝柠檬水，柠檬属酸性，对咽部黏膜可以产生刺激。咽炎患者本身咽部黏膜会表现为充血、肿胀，再次酸性刺激，会加重咽部的不适感，不利于炎症的吸收、消散。咽炎患者建...
穆俊晌│河北医科大学第三医院
2021/09/24 播放（55427）
"柠檬是偏酸、偏苦，具有下火的作用，感冒可分为风热感冒和风寒感冒。所谓风热感冒，应用凉的或下火食物，柠檬水可以饮用。如何判断自己是风热感冒，风热感冒病人怕热、口干、口渴、喜欢喝...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2019/07/01 收听(87592)
"来例假可以喝热的柠檬水，凉的或者冰的柠檬水不能喝。月经期间如果喝凉的柠檬水，容易出现行经不畅、月经量突然减少、痛经等不适症状，容易引起腹泻等消化道症状。柠檬水富含的果酸可以软...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/27 收听(46242)
01:48
糖尿病患者可以喝柠檬水，有以下几点好处： 1、清除体内废物、保持皮肤健康：柠檬水当中含有大量的维生素C，维生素C具有抗氧化应激的作用，同时对皮肤的营养和美容也...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/03/16 播放（88879）
"胃疼能不能喝柠檬水，要根据病情而定，如果是简单的胃炎可以喝。柠檬具有生津止渴、和胃、安胎的功效，柠檬中富含碳水化合物、视黄醇等微量元素，一般人均可食用，尤其是对于维生素C缺乏...
张立辉│日照市中医医院
2019/07/22 收听(20219)
