在月经阶段适当的吃榴莲，对于提高免疫力，补充必要的营养成分有很好的使用价值。榴莲作为水果之王，属于中医里面的热性水果，营养丰富，所以在月经期间，完全可以吃榴莲。
榴莲含有多种的维生素、氨基酸、矿物质和果酸、果糖、蛋白质，具有滋阴壮阳，提高身体免疫力，缓解疲劳的作用。同时维生素C具有抗氧化应激，提高皮肤紧致等等的作用，特别实用于体质比较虚弱的人群吃，在月经期间处吃榴莲，还有缓解痛经的作用，所以在月经期间适当的吃榴莲是比较好的。
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"生理期的时候是可以吃榴莲的，因为在月经期时机体的抵抗力和免疫力相对比较低下，所以在饮食上加强营养，能增加抵抗力，减少月经期不舒服感觉。榴莲是果中之王含有丰富的植物蛋白，并且含...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/09/18 收听(21609)
01:46
哺乳期间可以吃榴莲等水果。很多产妇认为坐月子期间或者是哺乳期间不能吃凉性的食物，水果和蔬菜就被误认为是凉性的食物，因此较少的摄入或完全不吃蔬菜和水果，这是错误的营养观念。...
李季芳│海南省人民医院
2020/01/28 播放（75811）
来月经可以吃榴莲，对女性也有一定的好处，但是一定要适量。吃榴莲的好处有以下几种：第一种，可以补充身体缺乏的营养物质比如维生素、蛋白质以及氨基酸等等。女性在月经期会由于失血而造成...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/27 收听(67422)
"孕妇吃榴莲也是可以的，但是榴莲属于热量比较大的食物，一般孕妇在怀孕的过程中身体是比较容易上火的，所以适当的吃榴莲可以补充体内所需的营养，但是尽量不要大量食用，过度食用榴莲对孕...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/03/25 收听(25902)
"在月经来潮期间是可以少量的吃榴莲，但是榴莲属于高热量的水果，不主张大量的应用，以免在月经来潮期间增加体重，另外榴莲属于燥热的水果，如果食用过多还容易造成月经量增多。在月经来潮...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/20 收听(84906)
感冒期间不要吃榴莲是比较好的。感冒期间很容易发生咽喉肿痛的现象，榴莲产自于热带，是热性的水果，具有使人上火的作用，可以使口舌生疮，嘴唇起疱疹，也会加重咽喉肿痛的现象，感冒期间最...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/06/12 收听(13051)
"发热患者最好不要吃榴莲，因为榴莲属性偏热，在感冒发烧的时候吃榴莲容易引起上火，尤其是感冒发烧的患者，如果伴有咽喉疼痛、咳嗽这些症状，吃榴莲可能会使病情加重。除了发热时不能吃榴...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/08/21 收听(36192)
"来月经期间可以适量吃榴莲，但是也需要根据自己的体质确定。热性体质的女性在月经期吃榴莲不好，会引起月经量增多以及便秘、口腔溃疡等上火的表现，寒性体质以及身体虚弱的女性，在月经期...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/02/06 收听(86883)
来月经的时候吃榴莲是非常好的，因为在月经期的时候，相对虽然是生理现象，但是抵抗力下降，免疫力也是下降的。榴莲是果中之王，营养特别丰富，在月经期的时候，如果吃榴莲可以增加机体抵抗...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/09/16 收听(25621)
女性的生理期是女性的月经周期，也可以说是月经周期中的月经期。正常的月经具有周期性，出血的第一天为月经周期的开始，两次月经第一日之间的间隔时间，就称为一个月经周期，一般为21-3...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/26 收听(88240)
"女性在生理期的时候要注意以下几点：1、一定要注意保暖、避免着凉，并且每天用热水泡脚，可以增加抵抗力，改善局部的血液循环。2、要注意在月经期的时候保持外阴清洁，勤换卫生巾，每天...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/09/04 收听(82345)
01:51
榴莲是一种正常的食物，所以不存在好和不好之说。高血压患者可以吃榴莲，因为榴莲对于高血压患者而言，既不升高血压，也不降低血压，就是一种正常的水果。 高血压患者已...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/12 播放（54024）
"手术以后吃榴莲，对伤口的愈合是不会产生任何影响的，如果患者有糖尿病病史，榴莲含有较多的糖分，在摄入这种食物的时候，一定要听从医生的医嘱，在手术以后伤口的愈合和患者的营养健康状...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/08/11 收听(50489)
"女性在月经期，要注意饮食方面的注意事项，避免进食刺激性的食物以及避免进食凉、冷、硬等食物。女性要注意下腹部的保暖，因为寒冷的刺激可能会造成女性的痛经，既往有痛经的女性可能会加...
单莉莉│北部战区总医院
2019/09/25 收听(75510)
"女人来例假吃榴莲非常好，因为榴莲的营养价值非常高，含有蛋白质和多种维生素、氨基酸、微量元素等，在月经期吃榴莲可以充分补充能量，增加机体抵抗力，减轻月经期疲劳的感觉，所以在月经...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/07/24 收听(39443)
"榴莲虽然营养价值比较丰富，是水果之王，但是一岁左右的宝宝不主张吃榴莲，因为榴莲属于一种热带水果，性质比较热。相对来说，有些孩子吃了会容易燥热，会出现流鼻血、上火、便秘、口腔溃...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/11/22 收听(81144)
女性在生理期间，可以吃榴莲，榴莲是热性水果，能够帮助活血散寒，同时还能够有效缓解痛经等各种症状。榴莲是营养元素比较丰富的食物，它里面含有维生素、氨基酸，还有淀粉等物质，同时糖类...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/04/05 收听(88865)
"女性是可以吃榴莲的，榴莲所含有的营养价值是比较高的，对人体是很有益处的。里面含有丰富的蛋白质、钙质、维生素、铁质，榴莲对女性的补钙效果是比较好的，榴莲含有的糖分比较高，有糖尿...
张瑾│西安医学院第二附属医院
2020/04/23 收听(51289)
"月经期间喝红酒是不好的，可能会对身体产生一定的影响，虽然红酒的好处很多，能够促进新陈代谢，还可以起到延缓衰老的作用，但是在月经期间喝红酒可能会导致月经量增多，引发贫血等各种问...
石晶│黑龙江省中医院
2020/05/18 收听(35985)
