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睡眠的时间长有两种情况,一种是生理情况,另一种是病理情况,具体如下: 1、生理情况:受遗传、生活习惯,以及地区的环境、季节、天气变化等因素影响,睡眠时间可以稍...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/04/15 播放(84058)
"走路时间长腰疼主要是因为长时间的走路,腰椎的负荷也就是承载的压力比较大,本身腰椎会承受较大的压力,长时间会出现负载,出现疼痛。另外,长时间走路的话腰背部后面的肌肉呈紧张状态,...
于栋│北京中医药大学第三附属医院
2020/04/30 收听(91662)
"睡的时间长腰痛,出现这种情况可能会有以下几个方面的原因:1、可能是与睡姿有关系,如果睡姿不当,会引起腰部肌肉的受力不平衡,常常会引起局部肌肉发生紧张、痉挛,从而发生肌肉损伤,...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/02/23 收听(35588)
"走路时间长了腰疼主要是因为人体在行走时,腰部的肌肉始终保持在较为紧张的状态,长时间的行走会使腰部肌肉产生疲劳感,还会产生腰肌劳损等一系列不适症状,保暖不当所导致的腰部受寒也会...
李明辉│武汉市第五医院
2020/08/12 收听(38445)
"逛街的时候会面临长时间的站立、行走、频繁的弯腰、拧身、试穿衣物和鞋子等情况,对腰部都会造成损伤,产生腰肌的劳损、损伤,出现腰痛的症状。站立和行走的时候除了下肢肌肉紧张、运动以...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/25 收听(64884)
"睡时间长腰疼主要还是腰椎间盘存在病变的问题,比如腰椎间盘突出、腰椎的椎体终板炎等。当患者睡的时间过久之后,腰部的肌肉是处于完全放松的状态,相应的骨骼上的应力就会增加,出现腰椎...
孙英飞│中日友好医院
2021/01/25 收听(44914)
"站着长时间腰疼一般与脚部结构异常有关,因为站着的时候重力首先传导到脚部,然后逐步向上传导,到小腿、大腿、骨盆,然后到腰椎。所以当足部有扁平足或者高弓足的情况,受力会出现不平衡...
郭树章│天津市第三中心医院
2021/01/15 收听(17375)
"站立时间长了以后,腰部出现疼痛,有可能是腰肌劳损。腰肌劳损多是由于患者经常出现剧烈的活动,或者经常腰部用力或者受力不当而导致的腰部酸胀,并且伴有疼痛。应当多休息或者睡平板床,...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2019/07/17 收听(51505)
" 坐的时间长就出现腰疼,可能有以下几种原因:一、腰肌劳损和腰背肌筋膜炎,这两种疾病常见于长期弯腰工作或者久坐的病人。此时会使腰背肌筋膜发生慢性劳损,从而出现慢性的水肿、炎...
常克武│七台河市人民医院
2019/12/19 收听(84706)
对于长时间腰疼是怎么回事,久站和久坐的机理其实是一样的,由于长时间站立腰椎只处于一种姿势,时间长了维持腰椎姿势的腰肌产生劳损,就会产生无菌性炎症,腰部肌肉就会僵硬。建议久站的时...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/10/30 收听(11224)
站立时间过长出现腰部疼痛的症状,可能是有腰肌劳损。腰肌劳损典型症状会出现不能久坐、久站、长时间弯腰、长时间保持固定姿态等症状,疾病严重的患者不敢挺直腰部,在腰部不活动或者过度活...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/19 收听(69000)
"睡的时间长产生的腰痛,很有可能是由于床过软,或者睡眠姿势不正确导致的腰部肌肉损伤,一般为酸痛,可以适当减少弯腰负重,理疗腰部以针灸、按摩、理疗等方式来缓解疼痛。如果仍无缓解时...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2019/07/03 收听(11937)
"人的睡眠时间并不是越长越好,人的睡眠分为浅睡期、深睡期和做梦期,一般都是由浅睡到深睡到浅睡再到做梦期是一个循环,一次循环大约90分钟,人每晚大约有4-6次这样的循环,在上半夜...
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2020/07/02 收听(80626)
"睡觉时间长头疼是因为大脑过度疲劳,过度睡眠会扰乱人体的生物钟,生物钟控制着身体的日常周期,而生物钟是由下丘脑生物钟调节和控制的。当睡眠过度时,会影响生物钟的昼夜节律控制,出现...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/11/13 收听(48492)
"女同志走路时间长,出现腰疼的主要原因有以下几方面:1、本身在长时间走路时,腰椎就处在一个站立、劳累、劳损的情况下,容易形成腰肌劳损,特别是在平时坐着或者弯腰的情况比较多就更容...
赵军│珠海市第二人民医院
2020/02/24 收听(99295)
睡醒后腰痛常见于慢性肌肉或者软组织劳损。如果发作频繁需注意是否存在晨僵、腰部关节问题。此时应进行腰部X线片检查,判断腰部小关节功能是否正常;还可进行肝胆胰脾肾超声检查,排...
郭向飞│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/02/21 播放(65749)
导致睡觉时腰痛的原因如下: 1、外部因素:如床垫太软或者太硬、睡觉姿势不合适、长期呈一个姿势睡觉等; 2、内部因素:腰椎骨质增生、骨质疏松、腰椎间...
刘益鸣│北京大学人民医院
2021/03/30 播放(86518)
"睡觉就腰疼:1、可能是由于睡觉的姿势不正确,腰部长时间的扭曲受压,影响到局部的血液循环,导致腰部肌肉出现僵硬、疼痛的症状。2、还可能是晚上睡觉的时候没有盖好被子,腰部受风、着...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/10 收听(47164)
腰疼在日常生活中十分常见,多发生于久坐、久站、劳累之后。如果睡觉出现腰疼,可能为以下几种情况: 1、强直性脊柱炎:如果为年轻患者,应先排除强直性脊柱炎的可能,...
吴星火│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/08/09 播放(51915)
"睡觉的时候出现腰疼,要考虑几个方面的因素。腰部的慢性炎症,比如筋膜炎,慢性腰肌劳损。考虑腰椎本身的疾病,比如腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症等情况。还要考虑比较少见的因素,比如腰...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2018/06/15 收听(78939)