左肩高右肩低，患者应该加强颈背肌或者是腰背肌的功能锻炼，能够促进恢复或者是延缓病情进一步加重，包括小燕飞、平板支撑、三点支撑或者是五点支撑。前两种动作主要适合于刚开始锻炼的人，后两种动作主要适合于熟练者，平时如果有时间可以进行适当的游泳，对颈背肌和腰背肌也非常有好处。
它产生的原因有可能是脊柱侧弯造成的代偿性姿势，首先就要评估脊柱侧弯的程度，是否存在明显的侧弯。如果存在有手术指征要进行手术矫正，如果仍然可以进行保守治疗，也可以进行保守治疗，同时佩戴腰部的支具，促进侧弯的稳定。
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01:53
左肩高、右肩低，大部分是由于脊柱侧弯，一般由于脊柱向左侧凸起，从而造成左肩高的情况，其矫形的锻炼方法具体如下： 1、锻炼左侧脊柱的肌肉：可以使两侧肌肉平衡，能...
纪泉│北京医院
2023/05/19 播放（67551）
"如果出现左肩高、右肩低的问题，在调整的时候就不能单靠练习肩膀解决，而是从骨盆的训练开始。骨盆是人体的重心所在，如果躯干发生偏移，多数情况下都可以在骨盆发现问题。因此，训练的时...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/05/08 收听(69074)
"左肩高右肩低要想矫正必须明确两肩部不平产生的原因，有3种情况可以考虑：1、不良生活习惯所致，比如同一侧长期侧头或者玩手机压迫一侧肩部有可能导致两肩不平，比较简单，纠正不良生活...
付洋│北部战区总医院
2019/10/20 收听(64318)
01:50
如果家长发现孩子双肩不等高，首先应该怀疑有没有脊柱畸形，可以进行外观的观察。如果明显发现除双肩不等高，还有双背高低不同，可能存在脊柱畸形，应尽快带孩子到脊柱外科进行脊柱拍...
李宏│北京大学第一医院
2020/06/10 播放（81022）
"左肩高右肩低是属于高低肩的表现，与长时间受力的因素有关系，如果长期伏案等一些情况，有可能会造成这种高低肩的问题。这种情况来说有可能会影响到脊柱，会造成脊柱侧弯等问题的出现。如...
白富梁│济南市中西医结合医院
2019/08/06 收听(54419)
"左肩高右肩低怎么侧睡都可以，只要睡的舒服即可。如果不严重，对于功能没有影响可以不做处理。如果对功能有影响或者存在神经压迫的问题，需要及时的矫正，这是非常重要的，患者可以自行佩...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/30 收听(21858)
"左肩高右肩低，首先需要明确病因，之后再对症治疗，引起左肩高右肩低的原因可能有几个：1、脊柱侧弯，若是长期坐姿、睡姿不佳或者外伤，可能会导致脊柱侧弯，首选是保守治疗，轻度侧弯可...
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/12 收听(51829)
"左肩高右肩低常见的原因有以下几方面：第一、功能性方面，两侧肩关节周围的肌肉的肌力不平衡，一侧肌肉力量正常，另一侧肌肉力量减弱，导致肩关节一高一低。通过功能训练、物理治疗等手段...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/30 收听(39410)
"患者左肩高、右肩低，可以通过功能锻炼、佩戴支具、手术治疗进行矫正，具体如下：第一、功能锻炼：患者为姿势不当导致的高低肩，可以锻炼背部、肩部，以及颈部肌肉力量、强度，恢复脊柱、...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/30 收听(24579)
"对于右肩比左肩低，如果是侧弯角度大于20度比较严重的脊柱侧弯造成的，严重影响到正常的工作和生活，需要积极通过手术治疗进行纠正。如果两肩不平，与水平的夹角在20度以内轻度的脊柱...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/07 收听(70492)
如果家长发现孩子双肩不等高，首先应该怀疑有没有脊柱畸形，可以进行外观的观察。如果明显发现除双肩不等高，还有双背高低不同，可能存在脊柱畸形，应尽快的带孩子来脊柱外科进行脊柱...
陶惠人│深圳大学总医院
2020/12/22 阅读(3240)
"一肩比另一肩高的情况一般常见于脊柱侧弯，脊柱侧弯的情况要分年龄，如果是小孩需要检查做脊柱全长检查拍片。看看侧弯的程度，如果非常严重需要手术。如果不是特别严重的话，需要每半年复...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/07/23 收听(90337)
想要有效的治疗高低肩，首先要确定是什么原因导致的高低肩，如果是由于脊柱侧弯畸形而引发的高低肩，首先要治疗原发疾病，也就是治疗脊柱的侧弯，当脊柱侧弯得以纠正的时候，高低肩自然就...
陶惠人│深圳大学总医院
2021/02/18 阅读(4113)
"出现左肩高右肩低的症状可能是由于脊柱侧弯引起的，脊柱侧弯会导致肩关节出现不对称引起一高一低，在弯腰的时候还会看到明显的剃刀背。还有可能是由于先天发育异常造成的，比如先天性高肩...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/06 收听(73841)
"肺癌属于呼吸系统的一种恶性肿瘤，肺癌不一定会引起肩膀疼痛。有的肺癌疼痛会放射到肩背部，比如左肺癌可能会引起左侧肩背部疼痛，如果是右肺癌，有可能会引发右侧肩背部疼痛，也有可能引...
孙伟│六安市人民医院
2019/02/25 收听(77794)
01:31
肺癌患者并不是因为出现左肩疼或右肩疼才认为是肺癌。一般情况下出现胸部或胸背部疼痛以及肩背部疼痛可能和肺癌肿瘤部位有关。如右侧肺癌叫肺上沟瘤，肿瘤生长在两侧肺尖部，这时可能...
王玉栋│河北医科大学第四医院
2020/03/30 播放（55267）
"可以通过以下几种方法改善左高右低的高低肩：第一、纠正不良坐姿及站姿，使脊柱受力对称。第二、通过手法按压、弹拨脊柱凹侧僵硬，紧张的肌肉，同时推压脊柱凸侧的棘突，每日3-6组，每...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/05/27 收听(97552)
01:42
左肩骨头比右肩凸起，常见的原因有以下几点： 1、左肩的肩锁关节增生：左肩肩锁关节增生以后，可能左边肩锁关节有点炎症，或者是受伤以后，肩锁关节增生，产生肩锁关节...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/04/18 播放（50184）
"部分胆囊炎患者会出现牵涉痛，一般是右肩的疼痛，胆囊位于右上腹，其神经传导有可能会出现右肩部的牵涉痛。其主要的症状是以右上腹的闷痛为主，只有部分会放射到后背，或者牵涉到右肩。左...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/04/07 收听(38848)
肩膀一边高一边低，也就是高低肩症状，出现这种症状有两种原因：一种是习惯性的高低肩，需要锻炼水平位置相对比较低，一侧的肩颈部肌肉，利用肌肉收缩训练，增强肌肉力量和强度，逐渐将肩膀...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/06 收听(51570)
