头疼、睡不着该怎么办

2019-12-21 18:04

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头疼睡不着觉可能与室内不安静、烦躁、紧张、焦虑导致的紧张性头痛,引起的入睡困难有关。可以用手按摩头疼部位以及周围的肌肉,有利于促进血液循环,使局部放松,缓解疼痛,服用布洛芬胶囊的药物,入睡困难可以喝热牛奶、听比较舒缓、轻松的音乐,促进睡眠。头痛、睡不着觉有可能与血压升高、脑出血、蛛网膜下腔出血导致的头疼有关,通过头部CT检查并诊断,如果有出血性脑血管疾病,可以应用甘露醇治疗,尽快缓解头疼症状。如果是偏头疼影响入睡,可以服用盐酸氟桂利嗪,入睡困难也可以服用佐匹克隆、谷维素。

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