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01:47
对于高血压患者，无论吃何种食物都不会直接降低血压，因为食物不是药物，不能专门用于降血压。但高血压患者需注意平常的饮食控制，合适的食物有助于降低血压，尤其是平常需保持低盐、...
冯高科│武汉大学人民医院
2021/10/07 播放（94628）
"饮食当中对血压有降低作用的主要为两大类，具体如下：第一、含钾丰富的食物，包括香蕉、紫菜、土豆，这些食物当中因为钾丰富，适当多吃可以使血压有所降低；第二、罗布麻茶，因为罗布麻茶...
孙东升│浙江省人民医院
2021/05/14 收听(50908)
01:54
降血压的药物如下： 1、利尿剂：中国人多数为盐敏感性高血压，使用利尿剂降血压较好； 2、钙拮抗剂：副作用少，临床使用率较高，降压效果好；
徐欣│无锡市第二人民医院
2018/07/05 播放（58274）
"对于高血压患者，可以适当的摄入以下食物来帮助控制血压：1、富含钾、镁、钙的食品，钾、镁、钙有助于血压的控制，具有保护心脏的作用。其中含钾高的食物包括豆类、蘑菇、紫菜、木耳等，...
杨伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/24 收听(82256)
高血压吃什么降压，包括两方面：一、药物，第一类，首先是利尿药，比如呋塞米、螺内酯等。第二类，β受体阻滞剂，比如比索洛尔、美托洛尔。第三类，钙离子阻滞剂，比如氨氯地平、硝苯地平。...
张宁│河北省人民医院
2018/06/05 收听(81728)
"对于高血压患者，降血压的过程绝不仅仅是依靠药物，食物方面也要同样的注意，高血压患者要注意避免摄入过多的红肉，比如猪肉、羊肉、牛肉，应该多吃优质蛋白，比如鱼肉、虾肉等等。患者应...
万鹏│常州市第一人民医院
2021/06/20 收听(35706)
心脏收缩将血液射向周身，血液对单位面积的血管的压力称之为血压。正常人的血压，高压在90-140mmHg，低压在60-90mmHg，如果血压超过了这两个范围的上限，则称之为高血压...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2019/04/08 收听(45524)
"高血压患者在食疗上没有具体的食物可以降低血压，但饮食上有以下几个原则：1、低盐的食物，对于盐敏感性高血压患者，低盐食物对于降血压的作用最为显著，要减少三餐食物中的盐，一般建议...
陈光远│哈尔滨市第一医院
2019/07/23 收听(48622)
01:47
有高血压的患者，在饮食方面，食物没有降血压的效果，平时吃的新鲜的蔬菜、水果、蛋、奶、肉，这些都没有降压效果。降血压最关键的还是要靠降压药物，经过几十年药物的不断进展，现在...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/22 播放（29181）
02:14
高血压患者合理、科学的降血压，可以从生活方式进行调节，或者通过药物和非药物的方法，对血压进行控制，常见方式分析如下： 1、生活方式：高血压患者应低盐、低脂饮食...
李艺│武汉大学中南医院
2022/02/17 播放（63620）
"高血压患者最不能吃的食物就是多盐的食物，比如说腌制品，像咸菜、酱菜等，这些主要成分是氯化钠，可以引起细胞外液的增加，心排出量的增多，会加重血压的上升。还有饮酒，喝酒可以使心率...
任京媛│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/10/12 收听(82458)
"患有高血压的人群，在日常生活中可以吃苹果、西瓜、猕猴桃、火龙果，橙子、西红柿、桃、梨等。这些水果不但可以补充人体所需要的多种维生素、微量元素、矿物质，还具有滋阴降火、清热解毒...
张月美│济宁市中医院
2023/03/23 收听(31438)
02:17
目前临床工作中，科学研究没有发现哪种食物可以降血压。但是高血压属于生活方式疾病，是慢性病，对高血压的控制，关键还是生活方式的改变。 生活方式改变中，除了运动、...
李兵│河南省人民医院
2023/04/18 播放（37691）
高血压患者喝茶降血压，只是一种辅助的降压方式，一定要注意血压明显升高者药物降压才是最佳的治疗方案。血压高者可以饮用绿茶、菊花茶、决明子茶、普洱茶、枸杞茶、莲子心茶等，这些茶叶除...
徐东│哈尔滨市第一医院
2020/03/31 收听(68602)
01:50
高血压的患者在服用降压药物的同时，可以辅助服用某些特定的食物，有助于控制血压，包括含镁、钾比较高的食物，比如山楂、大蒜等。但不要把降血压、控制血压的并发症的希望寄托在食疗...
周宁│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2022/05/31 播放（65200）
"吃什么水果降血压效果好有以下几点需要说明：1、目前从医学角度而言，并没有针对水果的降压作用，还有降压的能力，做过大样本的临床观察。2、从食品学角度来讲，仅仅做的是一种调查，而...
张久亮│中日友好医院
2020/10/03 收听(15280)
01:48
目前高血压患者越来越多，我国有将近2.5亿的高血压患者，很多患者都希望饮食吃点蔬菜、水果，甚至其他食品，就将血压控制好，实际没有什么菜可以很好的控制血压。高血压主要还是靠...
李帮清│北京大学人民医院
2023/06/06 播放（35147）
01:40
任何水果都没有降压的作用，如果高血压合并糖尿病，应该吃含糖量低的水果。每100g水果中含糖量在10g以下，称为含糖量低的水果，常见有白南瓜、哈密瓜、草莓、李子、木瓜、柚子...
邢华│首都医科大学宣武医院
2021/01/21 播放（82978）
01:41
降血压，吃降压药效果比较好。但饮食调理也是高血压整个管理治疗过程中，非常重要的环节。 日常生活中可以多进食含钙质、含镁，还有维生素等食物。还有含钾量高的食物，...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2023/04/19 播放（27848）
