肾炎在病情稳定的前提下建议进行户外运动，目的是增强体质，提高机体的免疫力，预防感染。在运动时不要去人多的地方，避免导致交叉感染。
对于肾炎病人的运动主要可以进行一些有氧运动，如慢跑、散步、打太极、游泳、做保健操等。运动后感觉身体状况比较好，可以逐渐增加运动量。肾炎是一个慢性病，有一些临床表现，所以在运动时最好避免剧烈的快跑、踢足球等强体育运动。
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肾炎是否可以做运动，需要根据实际情况来判断。肾炎有轻有重，轻的肾炎可以做适当的运动，例如慢跑、打太极拳或爬山。当然对于具有对抗性的剧烈运动，例如踢足球、打篮球或者长跑，任何程度...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2020/07/16 收听(32122)
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肾炎病人可以做运动，但是如果临床症状比较重，则一般不提倡进行大运动量的运动。肾炎的主要临床表现是血尿、蛋白尿、水肿和高血压，一般与感染导致免疫异常有关，这时运动可以提高人...
马强│中国人民解放军总医院
2021/04/27 播放（55485）
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肾炎患者如何运动才能有利于身体健康、有利于疾病的康复，需要根据实际情况来进行判断，具体如下： 1、正常运动：如果肾炎表现比较轻，特别是最轻的肾炎，例如隐匿性肾...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/05/30 播放（59738）
"肾炎患者若处于疾病急性期，或者仍有大量蛋白尿、水肿及高血压症状时，是不建议运动的，此时应该尽量卧床，予以充足的休息和营养支持治疗，以供机体恢复。当患者肾脏疾病得到有效控制，表...
徐璐│马鞍山市人民医院
2020/01/06 收听(50880)
"肾炎的运动疗法主要就是时间偏长、低代谢的有氧运动。日常生活中可以通过太极拳、游泳、慢走的方式完成。肾炎患者体质偏弱，应该在医生的指导下注意运动和休息，不要盲目的为了强壮身体而...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/27 收听(56015)
"有肾炎的患者若肾功能稳定，蛋白尿持续缓解，可以运动，运动可以加重蛋白尿，加重肾炎的进展。得了肾炎要控制血压，减少蛋白尿，蛋白尿＞1g\/24h，血压控制在125\/75mmH...
田鲁│广州市花都区人民医院
2020/07/27 收听(38464)
"肾炎患者一般可以做跑步运动，但有些肾炎并不提倡进行剧烈运动，甚至有些肾炎病人要求卧床休息。肾炎一般指的是慢性肾炎，肾炎不严重时，都可以让病人做跑步运动。跑步对于病人心肺功能、...
马强│中国人民解放军总医院
2021/04/16 收听(10091)
"不论急性肾炎还是慢性肾炎，尿液中都有蛋白漏出，急性肾炎多发生于儿童，这是一种可以自行痊愈的疾病。治疗期间不要做剧烈运动，可以在室内散步，以不疲劳为度。慢性肾炎主要症状是蛋白尿...
林少强│海南医学院第二附属医院
2019/11/29 收听(84895)
肾炎的患者运动后出汗没有什么好不好，但是出汗多引起脱水又不及时补充水分，易造成肾脏缺血，加重肾损害。慢性肾炎的病因不明确，与免疫功能紊乱有关，所以出汗对于肾炎的治疗无任何临床价...
田鲁│广州市花都区人民医院
2020/09/24 收听(29869)
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孕妇在孕期可以适当活动，不建议所有孕妇严格卧床，这是不健康的生活方式。正常孕妇能做哪些运动，具体如下： 1、散步，一般建议三餐之后散步半小时，或者一天走700...
魏玉梅│北京大学第一医院
2020/10/09 播放（86777）
01:49
孕妇可以做的运动具体如下： 1、一般推荐孕妇散步，不建议做更剧烈的运动，尤其在孕早期；孕早期胚胎刚刚种植，还不牢靠，如果做剧烈运动，比如短跑、田径，会增加流产...
赵晓东│北京医院
2020/05/15 播放（55630）
"腰椎间盘突出不适合久坐或久站，因为腰椎承受的压力比较大，不能做经常弯腰的动作。可以做腰背肌的锻炼，比如小燕飞、平板支撑、五点支撑、仰卧直抬腿锻炼，都可以在家做，每天坚持做两次...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/10 收听(99811)
血压增高可以选用的运动方式可以包括散步、慢跑、骑自行车、打太极拳、跳广场舞等这些运动。高血压的患者适于选择中等强度的运动状态，许多研究表明，每日的运动应该持续30-60分钟，对...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/08/18 收听(11740)
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肚子疼通常是指腹痛，做运动腹痛的原因，常见有以下几种： 1、进食过量：可以增加胃肠道容量，此时剧烈运动易出现腹痛； 2、未排大便：运动可以增加胃肠...
任祖海│中南大学湘雅三医院
2021/12/24 播放（54630）
02:06
髋关节可以做屈、伸、旋转或者其他外展的动作，髋关节是由髋臼以及骨头所组成，且周围有非常发达的肌肉与韧带的保护，避免髋关节过度的进行运动，也有助于避免关节的脱位。髋关节屈曲...
纪泉│北京医院
2021/05/31 播放（65939）
"孕期适当做运动可帮助食物消化，减轻肠胃负担，增强食欲，孕晚期做运动可帮助顺产，孕期可做些舒缓运动如散步，既可锻炼身体还能调节心情，饭后散步可帮助食物消化、吸收。孕期可做瑜伽，...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/09/10 收听(83667)
"腰间盘突出的运动锻炼，与腰间盘突出所处的时期有一定关系。如果处于急性发作期，要尽量避免运动，可以选择卧床休息减轻腰椎的压力，有利于水肿消退，减轻脊髓及神经的压迫症状。如果处于...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/15 收听(18769)
"在临床上可以告诉患者经常做一些正确的、科学的运动，有助于人体长高。比如可以嘱咐病人做单杠拔伸法，具体的做法是嘱咐病人，双手握住单杠，身体缓慢做引体向上的动作，坚持10-15秒...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/09 收听(28967)
心肌缺血是指心脏的血液灌注减少导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。对于心肌缺血患者要避免过重体力劳动或突然用力，饱餐后不宜运动。适量的运...
刘涛│武汉市第四医院
2020/10/10 收听(79352)
"对于肾结石的患者，一般医嘱要求多饮水、多排尿、多运动，在大量饮水的基础上配合运动，可以使部分小的结石排出体外，减少或者杜绝梗阻的发生，常常采用的运动方式比较好的就是跑步和跳，...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2020/08/27 收听(45873)
